Obiettivi 2022

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Bbagghins
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da Bbagghins »

Bbagghins ha scritto: 27 dic 2021, 18:36 Ecco i miei obbiettivi 2022:
1 - non avere infortuni
2 - divertirmi e trovare sempre motivazioni
3 - finire la Tuscany Crossing da 103 km
4 - fare il PB in maratona
5 - fare il PB nella mezza

Speriamo bene :mrgreen:
Allora...
1 - non ho avuto infortuni legati alla corsa, ma a metà luglio ho avuto un ictus e, sebbene pare non mi abbia lasciato conseguenze evidenti, ho avuto un notevole calo di forma e faccio fatica a recuperare una buona condizione (anche perché non mi sto più allenando con metodo)
2 - tutto sommato raggiunto, anche se adesso è dura
3 - finita e anche bene, sono arrivato quinto!
4 e 5 - sarebbero stati obiettivi per la seconda parte dell'anno, ma visto il punto 1 non ci ho neanche provato.

Ora aspettiamo il 2023, la speranza è innanzitutto che mi rinnovino il certificato medico agonistico, poi stabilirò gli obiettivi
Ultima modifica di Bbagghins il 21 nov 2022, 22:29, modificato 1 volta in totale.
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tomaszrunning
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da tomaszrunning »

tomaszrunning ha scritto: 3 gen 2022, 6:46 Quest'anno vorrei avere abbastanza coraggio per iscrivermi alla Pistoia-Abetone
:cheerleader: :yuppi:
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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Petronio
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da Petronio »

Non ho messo obiettivi perché non avevo idea di come andasse il ritorno alle gare dopo l' ultima del febbraio 2020... ho iniziato pancione e sfiatato, ho chiuso l' anno smilzo e in buona forma.
Sono tornato a correre le mie gare lunghe, ho messo del carniere un numero incredibile di gare, per fortuna non mi sono mai fatto male.
Manca un po' della velocità di prima, ma spero che il motore si sblocchi.
2022 positivo, insomma. :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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gio91
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da gio91 »

gio91 ha scritto: 24 gen 2022, 17:45 1) Tornare ad avere buone sensazioni durante la corsa
2) Evitare di star fermo 3 mesi su 12 causa infortuni come nel 2021
3) Archiviare la Cortina Trail
4) Togliermi lo sfizio di fare top 25 alla Valtellina con cui ho un conto in sospeso

Purtroppo il sub 3 sulla maratona per quest' anno devo passarlo.
1) ok
2) ok
3) fermato dal Covid pesante
4) impossibilitato causa lavoro ad Eicma
5) alla fine quello che non reputavo fattibile lo è stato archiviando la maratona sub 3
Trail runner:
5k: 18:07
10k: 36:53
21k: 1:20:05
42k: 2:55.1
Ecotrail Florence 43km - GTC 30km -Valtellina Wine trail 21km - Dolomyths Half - Verona Marathon
https://www.strava.com/athletes/46866457
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monzarun
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da monzarun »

monzarun ha scritto: 31 dic 2021, 20:18 Dopo aver messo in crisi la fisiatra il 27 per un problema a una coscia che non riesce a decifrare… posso sciare ma cammino meglio con la stampella
Quest’anno non scrivo niente
Auguri a tutti
E' stato un disastro come temevo ho ripreso e adesso sono a 45'sui 10 e 1h43' in mezza
Speriamo nel prossimo
------
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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d1ego Utente donatore Donatore
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da d1ego »

Mi sa che non avevo inserito obiettivi per il 2022. Meno male perche' li avrei toppati tutti! Faccio in tempo a mettere che vorrei ripetere il PB sui 5K, mi accontento anche di uno scarto minimo. Con il PB sul miglio ci sono riuscito ma non sto riuscendo a salire al volume necessario...
Sara' il caso di aprire il thread sugli obiettivi 2023?
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
fra_runner
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da fra_runner »

d1ego ha scritto: 22 nov 2022, 13:53 Mi sa che non avevo inserito obiettivi per il 2022. Meno male perche' li avrei toppati tutti! Faccio in tempo a mettere che vorrei ripetere il PB sui 5K, mi accontento anche di uno scarto minimo. Con il PB sul miglio ci sono riuscito ma non sto riuscendo a salire al volume necessario...
Sara' il caso di aprire il thread sugli obiettivi 2023?
Non vedo l'ora :D
21k 1h48.29(La Mezza Ciocia…ra '24 - 28.01.2024)
42k 3h54.36 (Neapolis Marathon '23 - 01.10.2023)


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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da grantuking »

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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offriends Utente donatore Donatore
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Re: Obiettivi 2022

Messaggio da offriends »

2022: annata di alti e bassi!
1) YES - Marzo: 24h Monte Prealba: 7° assoluto e primo M50 + campione italiano IUTA di categoria
2) NO - Aprile: FKT (Fastest Known Time) - SAV: Sentiero Alta Versilia - ritirato a 2/3 del percorso
3) YES - Maggio: Passatore
4) YES - Giugno: FKT (Fastest Known Time) - SAV: Sentiero Alta Versilia - record unsupported
5) NO - Giugno: 8h Antey/Chamois K+ - non partito causa Covid
6) NO - Luglio: GTC - ritirato al Pavillon (75esimo km) dopo attacco vespe
7) YES - Luglio: MEHT 60 - 5° di categoria
8) YES - Settembre: Tor Des Geants - 139 h
---------
Aloha
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arma70
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Iscritto il: 6 set 2018, 11:47
Località: Imperia

Re: Obiettivi 2022

Messaggio da arma70 »

arma70 ha scritto: 28 dic 2021, 15:55 Nel 2022 gli obiettivi sono:
1 Correre con costanza, mantenere i 2400 km annui.
2 Correre una maratona sub 3h45 :rambo:
3 Avvicinarmi ai 60 km in 6 ore :rambo: :rambo:
punto 1 e 2 ben fatti.
su terzo invece ci devo lavorare ancora.
http://strava.com/athletes/23527932

10k: 0.43.50 FIDAL (Pietra Ligure SV - 23.4.23)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.36.09 FIDAL (Carrara - 16.2.25) -altri 40" per il real time :thumleft:
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)

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