25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

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25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Podistica San Damaso »

Oggi e' finalmente uscito il volantino provvisorio della Strapanaro
Quest'anno si torna all'antico con la 21k fatta tutta sull'argine e nelle strade delle cave intorno al fiume Panaro
90% asfalto e un 10% strada sterrata
Ovviamente gli amici di Passo Capponi e del forum sono invitati anche al famosissimo 3 tempo, dove anni fa si e' svolto anche il raduno nazionale del forum

Che dire, vi aspetto tutti e per informazioni sono qui!!!

Oltre alla competitiva ci sara' anche la camminata/tapasciata di 3/6/8/14/16km
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19/02/2023 21k Strapanaro (San Damaso MO)
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ingpeo Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da ingpeo »

Chissà, io segno...
Magari per febbraio riesco a ricominciare a correre :stordita:
La risposta è 42
Next: ???
Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Podistica San Damaso »

Oppure si puo' venire a mangiare le crescentine :pig:
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shasha74 Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da shasha74 »

Sono a conoscenza di tutto….però io continuo a chiamarle Tigelle :culone:
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 29x42 26 sub210’
ITA 28
MONDO 1 Atene
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2023 21k G&R 42k Bologna Rimini Crevalcore Parma Reggio Emilia 50k Pistoia-Abetone
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Petronio Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Petronio »

Com'è lo sterrato? Regolare o una chiavica?

Pianeggiante per il resto, credo.

Grazie, ci fo un pensierino. Avrei Terni ma... :wink:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Podistica San Damaso »

Sterrato battuto, conta che è un percorso ciclabile da MTB ma si fa anche con le bici normali, e poi è davvero 1 km al massimo
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Petronio Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Petronio »

Splendido, ci vediamo. Alla fine avete prevalso su Terni, anche perché non l' ho mai fatta. :thumleft:
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da Podistica San Damaso »

Vedrai che del forum (spero) viene anche altra gente e magari ci scappa pure un 3 tempo ;-)
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shasha74 Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da shasha74 »

Io ci dovrei essere!
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piccio Utente donatore
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Re: 25° STRAPANARO 21K San Damaso (Modena) 19/02/2023

Messaggio da piccio »

Non si può mancare!!
Corsa: 6 maratone, 17 mezze
Triathlon: 14 sprint, 16 olimpici, 3 mezzi

PICCIO 2.0:
10k 46.16 11/2/22 allen.
21k 1.42.29 26/02/22 allen.
42k Rimini 3.47.29 20/3/22

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