Consiglio su appoggio

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra

maverik84m
Mezzofondista
Messaggi: 97
Iscritto il: 27 nov 2012, 13:47
Località: Trieste

Consiglio su appoggio

Messaggio da maverik84m »

Buon pomeriggio a tutti, utlizzo ormai da diverso questo tipo di scarpe (altra)
Iniziai molto tempo addietro con le torin Knit3.5,poi 4.5-7 ed anche lonepeak 6 ,le lonepeak le utilizzo per lunghe camminate da almeno 21km
con torin 6 ci ho fatto 610 km ,con le lonepeak 502 km ,le uso molto (quest'ultime le adoro) perchè hanno poco intersuola ,rimanendo basse...
vi allego le immagini di entrambe le scarpe viste da dietro ,sopratutto sulle torin ,ho notato un inclinazione interna,soprattutto della sx...in questo caso possiamo dire pronazione?
Immagine
Immagine

allego anche quella delle lonepeak mi sembra meno marcata

Immagine
Ultima modifica di maverik84m il 21 giu 2024, 8:04, modificato 1 volta in totale.
Emanuele1976 Utente donatore Donatore
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 887
Iscritto il: 12 ago 2013, 18:57
Località: Legnano (MI)

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da Emanuele1976 »

Così sembrerebbe. Foto della suola?
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
maverik84m
Mezzofondista
Messaggi: 97
Iscritto il: 27 nov 2012, 13:47
Località: Trieste

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da maverik84m »

Domani mattina con luce naturale (cosi si vede meglio) allego le foto ...
Grazie per avermi risposto per il momento
ciao
Ultima modifica di grantuking il 22 giu 2024, 13:03, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Non è necessario quotare il messaggio precedente. Puoi usare @nomeutente.
maverik84m
Mezzofondista
Messaggi: 97
Iscritto il: 27 nov 2012, 13:47
Località: Trieste

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da maverik84m »

Torin 4.5 ( mi sono confuso, non ho avuto le 6 ,le ho saltate)
Immagine

Lonepeak 6
Immagine

Comunque il consumo non è tantissimo ,forse in qualche parte ,ma non eccessivo ,sopratutto sulle torin 4.5 ,che ho utilizzato per un pò di tutto,camminate, qualche corsetta, vita di tutti i giorni
maverik84m
Mezzofondista
Messaggi: 97
Iscritto il: 27 nov 2012, 13:47
Località: Trieste

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da maverik84m »

Volendo prendere un paio di scarpe da alternare al drop 0 cosa prendereste?Peso 60kg ed ho condropatie modeste ad entrambe le ginocchia
Grazie
Avatar utente
Hystrix Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 1799
Iscritto il: 9 ago 2015, 8:30

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da Hystrix »

Se le usi per camminare, il consumo e l’appoggio sonoè completamente diversi
"𝑆𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑖 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒𝑟𝑜' 𝑚𝑎𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑟𝑒?
𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑜 𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎, 𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑒 𝑛𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑔𝑎 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑧𝑧𝑎 𝑑𝑖 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑡𝑖 𝑜 𝑐ℎ𝑖𝑠𝑠𝑎𝑐𝑐ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡𝑟𝑜𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑆𝑂𝑁𝑂 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜"
maverik84m
Mezzofondista
Messaggi: 97
Iscritto il: 27 nov 2012, 13:47
Località: Trieste

Re: Consiglio su appoggio

Messaggio da maverik84m »

Si assolutamente ,concordo, sono due sistemi di locomozione differenti ,le torin le comprai per correre, ma le usai poco (corsa) , tra problemi ed altro...quindi indossate per la vita di tutti giorni ,che per me è niente autobus/macchina, mi muovo esclusivamente a piedi
Volevo prendermi qualcosa per fare anche un 5km di corsa, (meglio di niente :pale: ) più che altro volevo capire in tal caso prendere qualcosa con supporto per la pronazione oppure neutra?
Grazie
Ultima modifica di Hystrix il 21 giu 2024, 15:36, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Non quotare messaggio precedente

Torna a “Biomeccanica”