Dai che la pazienza ripaga
[Diario] Ripresa? Vedremo!
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Marco87
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Bravo doriano!!!
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fujiko
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Grande Leonardo! Avanti così
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pippotek
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Ottimo!
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21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Doriano
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
Sono stato a zanzibar e ho fatto alcune corsette pure lì, intorno agli 8 km, su spiaggia compatta.
Pare tutto ok
A settembre proverl ad incrementare un po' la percorrenza, vediamo cosa succede.
Pare tutto ok
A settembre proverl ad incrementare un po' la percorrenza, vediamo cosa succede.
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
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Doriano Donatore
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Re: [Diario] Ripresa? Vedremo!
ho fatto diverse uscite di 10 km, tutto bene
oggi tra l'altro la seconda metà intorno ai 5 al k, buone sensazioni, anche perchè non c'è più così caldo
oggi tra l'altro la seconda metà intorno ai 5 al k, buone sensazioni, anche perchè non c'è più così caldo
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