Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

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trevor
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da trevor »

Format che avrà sempre più successo
10km 40:44 Pietra L. 20
21km 1:33:42 Savona 19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h36' Turchino23
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
24h 205.213 Verona24
Backyard 33h Monselice 24
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Malnat
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da Malnat »

Dici? A me sembra invece una cosa per pochi.

Mi spiego meglio: effettivamente se si vuole provare ad andare oltre la maratona, il format lo permette con relativa facilità. Tutti i maratoneti possono fare 50 KM in una BY. Per andare veramente lungo invece diventa complicato anche per ultra-maratoneti navigati, mentalmente è una mazzata!

Questo lo dico sulla mia esperienza (anche se è un po' drogata dalla poca preparazione) e anche da qualche chiacchiera scambiata in gara. Gente che è andata molto più lungo nel 2024 si è fermata relativamente presto.
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
Olimpico: MilanoTRI 23, MilanoTRI 24
Mezzo: Elbaman73 23, Candia 24
Full: IM Thun 24

FKT - Via Verde Varesina
Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da Emanuele1976 »

Ma c'è anche gente che come me fa al max trail da 18km, ha corso 1 mezza in vita sua, maratone mai...che ne ha corsi 100, di km. E, come ho scritto, mi sono fermato per volontà, affatto perché non ce la facevo più.

Dunque la realtà oggettiva è che non è necessario essere allenati per far le maratone e neppure le mezze. Basta essere allenati a correre...e sì, la testa è molto importante specie avanti nelle ore di gara. Così come l'adozione di una routine di recupero tra un giro e l'altro. Però ognuno, qui, deve scoprire la sua strada :)
Ultima modifica di Emanuele1976 il 30 ott 2024, 13:48, modificato 1 volta in totale.
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
KGiga1979
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da KGiga1979 »

Complimenti a tutti . Prestazioni veramente incredibili sia per il fisico che soprattutto mentalmente.

Da provare perché come hanno scritto il format ti permette di fare molti più km di quanto faresti in una gara normale.
In Italia sono poche e scomode per me( come location e come date ) però mai dire mai
5 km 18:47 ( 3:45 al km ) 25/03/24 ..Allenamento
10 km 38:09 ( 3:49 al km ) 29/12/22...Allenamento
21,1 km 1:24:30 ( 4:00 al km ) 29/10/23...Allenamento
Maratona 3:08:32 ( 4:28al km ) 02/04/23 Russi
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trevor
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da trevor »

All'estero vicino c'è molta più scelta
10km 40:44 Pietra L. 20
21km 1:33:42 Savona 19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h36' Turchino23
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
24h 205.213 Verona24
Backyard 33h Monselice 24
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Stefan Utente donatore Donatore
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da Stefan »

Mi unisco ai complimenti, deve essere una gara molto provante. Due anni fa hanno organizzato una edizione proprio nella mia città, a Faenza, ma non ho avuto cuore di partecipare
- Marathon 38 - Ultra 21 -

21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
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M_Pasinelli
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da M_Pasinelli »

Ragazzi, complimenti a tutti!
Bellissimo leggere le vostre avventure!
PB 10K 41'17'' (StraLugano 10k, 09.23)
PB 21k 1h29'45” (G&R Half Marathon, Verona, 02.24)
ULTRA: IV (Tenerife 73k, 3150m D+, 06.24), (Eiger E51k, 3100m D+, 07.24), (UTLO 55k, 2860m D+, 10.23), (LMIT 44k, 2260m D+, 04.24)
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da lilligas »

Maui72 ha scritto: 29 ott 2024, 9:09 Complimenti a tutti!!
E' stato veramente divertente. Adesso per cortesia Marcello mangia un po' che mi sei diventato troppo magro...
Ma qualcuno ha notato la differenza di temperatura tra il lato di andata e quello di ritorno?
Era incredibile vedere gli atleti spogliarsi a metà gara ed arrivare sudati.
E' l'effetto di un laghetto termale che c'è li vicino.
Buone corse a tutti.
Non sapevo del laghetto, ecco svelato il segreto di quel grande cambiamento di temperatura: da passaggio a livello fino all'arrivo (poco meno di metà giro) era decisamente più caldo. Dove si trova il laghetto? Creava proprio un effetto "magico".
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Maui72
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da Maui72 »

[/quote]
Non sapevo del laghetto, ecco svelato il segreto di quel grande cambiamento di temperatura: da passaggio a livello fino all'arrivo (poco meno di metà giro) era decisamente più caldo. Dove si trova il laghetto? Creava proprio un effetto "magico".
[/quote]

E' proprio li vicino.
Si chiama laghetto della Costa
(almeno così mi hanno detto)
UMS24
Lupatotissima 188km
Nove Colli Running + Orchidee + Dolomiti di Brenta Trail 2018
Tuscany Crossing 103 + Sudtirol Ultra Sky Race 2017
Lut + TDS 2016
Dolomity Sky Run 2014
100 Miglia d'Istria + LUT 2013
https://www.strava.com/athletes/2589530
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trevor
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Re: Backyard - L'Immortale - Monselice (PD) - 26/10/2024

Messaggio da trevor »

lilligas ha scritto: 28 ott 2024, 16:29 Faccio ancora i miei complimenti a @trevor , bravissimo, sempre costante, vali molto di piu' dei giri che hai fatto :money: vieni a Ponte a Rigo ad Aprile :rambo:
La vostra compagnia in gara vale molto, ci penso

Ponte a Rigo ha dislivello però?
10km 40:44 Pietra L. 20
21km 1:33:42 Savona 19
42.195 3:17:24 Sanremo21
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