Andare a correre... dopo lavoro 16

[grantuking]

Avevo in programma di riprendere questa mattina però non sono ancora mentalmente fit
Riprenderò questa sera, ci sarà la caldazza e alternative non ne vedo.

Buona giornata bagai

[ludovico_van]

Io stasera volevo fare altra camminata ma ho preferito passare, per stanchezza e un po’ di mal di schiena, vediamo se domani piazzo una corsetta.
Tra l’altro ci avevano filmato quando facevo il volontario, ma a causa della finale del Rolland Garros, che è andata per le lunghe hanno fatto un edizione dello sport ridotta, tagliando il servizio lungo sulla gara.
Vi rendete conto che hanno dato la precedenza a Sinner e Alcazar confronto a Beppo !!! Vi rendete conto !!!

Inaccettabile. Tra l'altro per Sinner che ha un fisico da lanciatore di coriandoli. Delle spalle inguardabili. Io avrei mostrato te e i tuoi polpacci guizzanti.

[Moran]

Buondì gente. Qualche fastidio ai TdA post corsa, stamattina ghiaccio a colazione. Non so se dipenda dalle scarpe usate per camminare in giro per Napoli o se è solo roba di ieri sera (ho corso con le Gly 20 che hanno drop alto, teoricamente dovrebbe dare meno fastidio). Vabbè, vediamo. Stasera impegni, si corre domani.

[Beppogo]

Vedo che nessuno si può considerare proprio al 100% @ludovico_van e’ la residenza a Monte Carlo che mi frega.

Stasera dovrei correre anche se sono andato a prelevare il sangue e sono più tonto di prima.
Il problema del sentiero campagnolo è che il primo tratto è fresco poi, in mezzo si è teletrasportati nella foresta del Borneo

[Moran]

Vedo che nessuno si può considerare proprio al 100% @ludovico_van e’ la residenza a Monte Carlo che mi frega.

Stasera dovrei correre anche se sono andato a prelevare il sangue e sono più tonto di prima.
Il problema del sentiero campagnolo è che il primo tratto è fresco poi, in mezzo si è teletrasportati nella foresta del Borneo

Se sei andato a prelevare e non a depositare va tutto bene, anzi, dovresti avere un boost.
Io dovrei andare a breve, vediamo anche come va con i valori del ferro, che era basso.

[ludovico_van]

Sei una sagoma beppo.

[ludovico_van]

Mi viene voglia di andare all avis e fare la gag.
Salve. Vorrei una sacca di sangue. Grazie.
Ho fatto 2 litri e mezzo.... che faccio, lascio?

[grantuking]

Lo so che non dovrei da moderatore. Essendo un fuoriclasse appena vedo l'occasione non me la lascio scappare...

[Valby]

Buongiorno boys and girl(s). @grantuking In questo thread specifico i moderatori sono anche animatori!!!
Ieri ho svangato l'allenamento perché diluviava, oggi dovrebbe essere molto meglio e i previsti 6-7 km di corsa lenta saranno fatti possibilmente non sotto l'acqua!

[Beppogo]

Parlo italiano con l’accento del Borneo