Pensieri sulla mia prima maratona

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MarcoGT
Novellino
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Iscritto il: 28 set 2023, 14:28

Pensieri sulla mia prima maratona

Messaggio da MarcoGT »

Ciao a tutti,

ho corso la mia prima maratona 3 mesi fa ed ho buttato giù qualche pensiero su cosa è andato bene/male, cosa poteva andare peggio.
Ho quindi deciso di pubblicarlo su Amazon (formato Kindle già disponibile, formato cartaceo tra qualche ora).
L'idea è quella di fare una serie di libri, sulla maratona (mezza compresa), cosa serve, non serve, credenze ecc ecc

Non ci sono tabelle, piano di allenamento per correre la maratona in 2:02 :D

Se qualcuno ha interesse mi piacerebbe avere le vostre opinioni.



Grazie!
Marco
HM: 1:48:12 (5'06''/km) - Dic25
9k: 42:54 (4:46 min/km) - Ago25
6k: 26:24 (4:24 min/km) - Ago25
Marathon: 4:22:35 (6:09 min/km) - Ott25
Il mio libro: https://www.amazon.it/dp/B0GGJDH1ZR?ref ... P8AEHDWMDD

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