Salve a tutti
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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				joyful
- Novellino
- Messaggi: 8
- Iscritto il: 7 apr 2011, 12:29
Salve a tutti
Ciao, sono nuovo di questo forum e spero di trovarmi bene con voi.
			
			
									
						
										
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				cesarecolasanti  
- Top Runner
- Messaggi: 8270
- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Salve a tutti
Aciao superbello !!!
Sent from my iPhone using Tapatalk (ciao superbelli!!!)
			
			
									
						
										
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				alessandro73  
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1571
- Iscritto il: 25 ago 2010, 17:08
- Località: Borgosatollo (BS)
Re: Salve a tutti
Ciao e benvenuto   
 
...qualche dettaglio in più????
			
			
									
						
							 
 ...qualche dettaglio in più????

Km percorsi
			
						| 2012 | 2011 | 2010 | Totale | 
| 190 | 754 | 282 | 1226 | 
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				joyful
- Novellino
- Messaggi: 8
- Iscritto il: 7 apr 2011, 12:29
Re: Salve a tutti
alessandro73 ha scritto:Ciao e benvenuto
...qualche dettaglio in più????
Sono alto 1,82 m e peso 89 kg.
Devo assolutamente perdere 10 kg prima dell'estate e spero di mettermi al passo coi miei amici che attualmente fanno circa 15 km in un bosco, salite e discese, un percorso per me adesso proibitivo di quasi 2 ore.
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				Serpico  
- Mezzofondista
- Messaggi: 53
- Iscritto il: 29 set 2010, 19:24
- Località: Ortona
Re: Salve a tutti
Ciao,
benvenuto!!!!!
  
   
  
			
			
									
						
							benvenuto!!!!!
 
   
  
SOLO COLORO CHE RISCHIANO DI ANDARE TROPPO LONTANO SCOPRONO FIN DOVE POSSONO ARRIVARE 
PB sui 10 km : 00h 50' 24" (Notturna di Pescara 2012)
PB sui 21 km : 01h 46' 52" (Maratonina dei Fiori)
			
						PB sui 10 km : 00h 50' 24" (Notturna di Pescara 2012)
PB sui 21 km : 01h 46' 52" (Maratonina dei Fiori)
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				dade  
- Top Runner
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- Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
- Località: La Loggia, Torino
Re: Salve a tutti
Ciao e benvenuto!!   
  
			
			
									
						
							 
  
rf: come  donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
			
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				Mad Shark  
- Top Runner
- Messaggi: 7066
- Iscritto il: 17 mar 2010, 15:22
- Località: Nella verde Brianza
Re: Salve a tutti
Welcome 
			
			
									
						
							
Next Trail:
 
 Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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				giolor  
- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 7 apr 2011, 13:36
- Località: Milano
Re: Salve a tutti
Ciao a tutti!! Novellino del forum anche io.. ma udite, udite... uguale a joyful!!
182cm x 89 kg e ho perso la speranza di perdere i 10kg in più me li tengo e me li porto appresso quando a corro... Mi sono "affezionato"
			
			
									
						
										
						182cm x 89 kg e ho perso la speranza di perdere i 10kg in più me li tengo e me li porto appresso quando a corro... Mi sono "affezionato"

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				joyful
- Novellino
- Messaggi: 8
- Iscritto il: 7 apr 2011, 12:29
Re: Salve a tutti
giolor ha scritto:Ciao a tutti!! Novellino del forum anche io.. ma udite, udite... uguale a joyful!!
182cm x 89 kg e ho perso la speranza di perdere i 10kg in più me li tengo e me li porto appresso quando a corro... Mi sono "affezionato"
ahahah!!!
Non è che sei la mia ombra?

