DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

[Luca82]

Ciao Ragazzi vorrei mettermi in contatto con quanti più atleti possibile che gareggiano o hanno gareggiato in queste discipline. Io sono un ex atleta di quasi 29 anni che si sta per riproporre sui campi d'atletica dopo una lunga assenza... e pensare vhe da ragazzino ero bravino

Avete voglia di scambiarci esperienze e consigli...?

Ciao Ragazzi e buon Forum

ps:è gradita la partecipazione di chiunque...ogni consiglio è prezioso

[Luca82]

[Marco76]

[quote="Luca82"]
Ciao Luca, io come te sono un appassionato di mezzofondo veloce e come te ho fatto attività agonistica da giovane con discreti risultati. Sono classe 76 ed ho smesso, purtroppo, molto presto.
Da cadetto primo anno a 15 anni correvo i 600 mt. in 1.27.4 ed i 300H ma nn ricordo il tempo.
Capitato nel cambio delle età tra le categorie cadetti ed allievi, ho fatto 3 anni da allievo. Nel primo anno ho fatto 51.5 sui 400 e 1.57.8 sugli 800.
Sono entrato nei vari club Italia Lazio e Club Italia di rilevanza nazionale.

Ora purtroppo non ho tempo di allenarmi per la pista, quindi, sto cercando di ripiegare sulle corse su strada..... ma quanto mi sembrano lunghe anche le solo 5/10 km....

[Grin]

[quote="Luca82"]
Ex atleta? Ma stai scherzando? Io ho cominciato a corricchiare sui 42-43 anni dopo aver fumato parecchio per 17 anni.
Sono passato dalle tante corsette solitarie a gare su strada, mezze (che faccio tuttora) e maratone (che sicuramente rifarò), sono approdato al mezzofondo con risultati buoni per l'età, sono M55 e seguo un allenamento duro ma non troppo traumatico, sono sensazioni diverse pista e strada, per me è stato più duro e difficile fare meno di 2'16" sugli 800 che 2h55' sulla maratona.
Ci risentiamo!

[Luca82]

ciao...
a dire la verità la battaglia più difficile è con la testa, riuscire a dividere ciò che "ero" da ciò che sono oggi.Anch'io sono un ex fumatore...dai 21 ai 27.
Wow la mezza per me è solo un utopia, non è proprio nelle mie corde anche se mi piace da seguire

A presto...ciao

[Luca82]

[quote="Marco76"]

Ciao, vedo che più o meno i tempi che "avevamo" sono molto simili...l'unica vera sfortuna qua in liguria è non aver avuto avversari veramente forti.

5/10km sono un eternità mi vien da piangere quando ho il fondo...
Al momento sono o almeno sto provando a rimanere fedele alle mie vecchie discipline Spero di tornare a vincere qualcosa ma al momento la vedo dura...

Di dove sei di preciso?Io Sanremo
Ciao

[Grin]

[quote="Luca82"]
Io ho cominciato solo per fare un po’ di moto, per quasi 2 anni uscivo 2 volte a settimana facendo sempre lo stesso giro di circa 6 km e sempre allo stesso ritmo. Non avevo neanche la conoscenza delle gare amatoriali, che ho scoperto per caso al mio paese, figurati se pensavo a gare più lunghe. Vedendo che c’era un calendario di gare ho cominciato a parteciparvi. All’inizio ero più scarso di alcune donne quasi mie coetanee, ma gradatamente sono migliorato, ed ho fatto un notevole salto di qualità quando ho cominciato ad allenarmi con persone nettamente migliori di me.
L’appetito vien mangiando ed ho cominciato a fare mezze e maratone, durate la prima delle quali mi hanno convinto ad iscrivermi ad una società, il che mi ha fatto scoprire le gare master in pista dove dò il mio meglio fino ai 1500mt con grosse soddisfazioni tipo vittoria di categoria negli 800 m55 ai campionati italiani master all’olimpico.
Tutta questa pappardella per farti capire che ho seguito un’evoluzione podistica che MAI avrei ipotizzato all’inizio, per cui “comincia” e vedrai che le cose verranno da se!

[Luca82]

Preferisci più le gare su strada o la pista?
Io opto sempre per "l'anello"...ha un suo fascino

[Grin]

[quote="Luca82"]
Adesso preferisco il mezzofondo, anche perchè sono ai vertici italiani di categoria, ma mi sta tornando la voglia di riprovare una maratona (che mi pregiudicherebbe le prestazioni velocistiche per 2-3 mesi)

[Luca82]

[quote="Grin"]

Grandissimo...curiosità:che tempi hai?Beh spero anch'io di tornare a discreti livelli in pista
Sta ser giusto per gradire mi aspetta un pò di fondo