I nostri migliori tempi in mezza maratona
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I nostri migliori tempi in mezza maratona
Visto che c'è quello sulla maratona perchè non quello sulla mezza...
tempo - media al km - nome - data - luogo
1:28'51" - 4'13" - matpaz - 14/09/2008 - Parma
tempo - media al km - nome - data - luogo
1:28'51" - 4'13" - matpaz - 14/09/2008 - Parma
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
- ingpeo Donatore
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
AAAaaahhhh.... l'invasione delle classificheeee!!!
(stasera controllo i secondi e scrivo )
(stasera controllo i secondi e scrivo )
La risposta è 42
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
tempo - media al km - nome - data - luogo
1:28'51" - 4'13" - matpaz - 14/09/2008 - Parma
1:33'03" - 4'24" - Corio69 - 15/11/2009 - Riva del Garda
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
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1:38'44" - 4'40'' - Fatdaddy - 15/11/2009 - Riva del Garda
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
1:28'50" - 4'13" - Ale - 18/10/2009 - Cremona
- Panormitanus
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
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SM60
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
Adesso che mi sono lanciato al tempo scrivero' qui anch'io.
Adoro la mia vita.
Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
1:28'50" - 4'13" - Ale - 18/10/2009 - Cremona
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1:33'03" - 4'24" - Corio69 - 15/11/2009 - Riva del Garda
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1:39'05" - 4'41" - Panormitanus - 15/11/2009 - Palermo
1:46'43" - 5'03" - mazzi9 - 8/11/09 - Busto Arsizio
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
1:24'18" - 4'00" - Claudio_c - 27/9/2009 - Udine
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Claudio
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Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
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Miei PB
3K=10'10"
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21=1.23.33
30K=2.05.22
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Etna 43K da 0-3000=5.25
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Re: i nostri miglioi tempi in mezza maratona
claudio_c ha scritto: 1:18'14'' - 3'41''-Jean 26/10/2008 Saluggia(VC)
1:24'18" - 4'00" - Claudio_c - 27/9/2009 - Udine
1:28'50" - 4'13" - Ale - 18/10/2009 - Cremona
1:28'51" - 4'13" - matpaz - 14/09/2008 - Parma
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per poter arrivare.....è necessario partire....