ciao a tutti
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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- Novellino
- Messaggi: 35
- Iscritto il: 9 apr 2013, 16:06
ciao a tutti
Ciao a tutti!
Sono della prov di Savona ed ho 28 anni.
La corsa è una passione lontana: fino ai 14 anni ero un simpatico corridore (per come si può essere a quell'età ovviamente) tant'è che ho dovuto interrompere bruscamente per la cosiddetta sindrome di Osgood-Schlatter (fastidiosa ma nulla di grave, anche se il nome incute terrore). Per un motivo o per l'altro non ho più corso fino a 24-25 anni quando pian pianino ho ripreso con qualche sgambata.
Premetto che non ho il fisico da corridore: oltre a dover perdere almeno 6-8kg non ho la fisionomia del corridore e infatti non cerco chissà quale prestazione ma solo voler togliermi qualche sfizio; oltre a stare e sentirmi bene.
Da allora ho ripreso regolarmente ma nulla di impegnativo nè sulle lunghezze nè sui tempi: uscite di 1 ora 2-3 volte a settimana.
Dal 2011 ho aumentato il ritmo con un minimo di pianificazione grazie alla compagnia di un amico e collega (che tra l'altro è un utente del forum ) riuscendo a togliermi qualche soddisfazione: garette da 10km (in 50min) e allenamenti fino a 15km.
Purtroppo da novembre scorso sono fermo a seguito di due piccoli interventi (ciste pilonidale). In attesa di una completa guarigione non mi resta che leggere le vostre esperienze sul forum... e chiedervi qualche consiglio!
A presto
Sono della prov di Savona ed ho 28 anni.
La corsa è una passione lontana: fino ai 14 anni ero un simpatico corridore (per come si può essere a quell'età ovviamente) tant'è che ho dovuto interrompere bruscamente per la cosiddetta sindrome di Osgood-Schlatter (fastidiosa ma nulla di grave, anche se il nome incute terrore). Per un motivo o per l'altro non ho più corso fino a 24-25 anni quando pian pianino ho ripreso con qualche sgambata.
Premetto che non ho il fisico da corridore: oltre a dover perdere almeno 6-8kg non ho la fisionomia del corridore e infatti non cerco chissà quale prestazione ma solo voler togliermi qualche sfizio; oltre a stare e sentirmi bene.
Da allora ho ripreso regolarmente ma nulla di impegnativo nè sulle lunghezze nè sui tempi: uscite di 1 ora 2-3 volte a settimana.
Dal 2011 ho aumentato il ritmo con un minimo di pianificazione grazie alla compagnia di un amico e collega (che tra l'altro è un utente del forum ) riuscendo a togliermi qualche soddisfazione: garette da 10km (in 50min) e allenamenti fino a 15km.
Purtroppo da novembre scorso sono fermo a seguito di due piccoli interventi (ciste pilonidale). In attesa di una completa guarigione non mi resta che leggere le vostre esperienze sul forum... e chiedervi qualche consiglio!
A presto
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- Moderatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: ciao a tutti
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- Moderatore
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Re: ciao a tutti
benvenuto!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!
www.strava.com/athletes/franco_chiera
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Re: ciao a tutti
Benvenuto!
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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- Top Runner
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- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- Località: Ciampino
Re: ciao a tutti
Ciao benvenuto
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Re: ciao a tutti
benvenuto !!!
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- Guru
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Re: ciao a tutti
hola