LL, CL, cLS, CM eccecc

[theloris]

Ciao a tutti,
sono un pò in difficoltà sul decifrare una legenda, mi servono dei consigli. Se volessi correre la maratona a 5/4.50 al km, come calcolo i vari:
LL (Lungo Lento)
CV (Corto Veloce)
CL (Corsa Lenta)
CLS (Corsa Lunga Svelta)
CM (Corsa Media)

[GabydiCorsa]

Prova a leggere questi topic che poi sono i primi di questa sezione
PARLA COME CORRI
Foglio di calcolo per ritmi e ripetute