Prossima settimana all'isola d'Elba

[vtrcr]

Ciao a tutti,
come da titolo la prossima settimana sono in ferie all'isola d'Elba con stazione a Marina di Campo...
Sabato sera ho una 10k a Cesano Maderno(Mi) e poi la domenica mattino ,via...
...che percorsi mi consigliate , cioè uscendo dall'albergo in via degli Etruschi , subito dietro la pineta , dove mi dirigo ?
La setaccio tutta o ci sono percorsi già da voi provati e che mi consigliate sconsigliate ?
Fra 15 gg ho un'altra 10k Cinisello Balsamo(Mi) poi tutte le mie attenzioni andranno sulla preparazione di una maratona per metà Novembre.
Cordialmente Ciro.

[vtrcr]

In concomitanza con il mio soggiorno si è svolta la ''Elbaman" , gara di Triathlon pazzesca , km 3,8 di nuoto - 180 km di bici - 42 di corsa , è stato molto facile seguire quindi tracciati di ogni tipo e per tutte le gambe.
Ho soggiornato a Marina di Campo ed è propio da li ke partiva la gara quindi anche i vari tracciati.
Ritengo molto interessante proporvi la salita , fuori dal circuito, fin su a Monte Perone , a parte alcuni tratti al 22% , dove correre è davvero tosto , il paesaggio è però molto stimolante ,
fra andata e ritorno si percorrono 26/28 km , una sola raccomandazione : in discesa andateci piano , si rischia con la schiena , il piriforme e la testa.
Grazie cmq a tutti i triatleti davvero grandiosi e super eroi.
Tornato in Padania ieri , oggi ho fatto un'uscita di 12 k , mi vien da , , spero di ritrovar presto gli stimoli per correre nella tristezza di un cielo raramente azzurro.
Scusate

[marco0051]

[quote="vtrcr"]
mi spiace vedere solo ora questo post
cmq puo' essere utile a Marina di Campo sono "di casa" da anni
ti segnalo per ripetute e medi l'anello intorno all'aeroporto partendo da dove c'è l'Hotel Versilia (in fondo a Viale degli etruschi)
sono 4km esatti quasi al metro e pressoche' piatti

inoltre molto bella la salita che va a S.Ilario partendo da La Pila, circa 2.5km poi puoi proseguire verso S.Piero e ridiscendere poi a campo totale anello 14km abbondanti.

Elbaman... beh non è "una" gara di Triathlon, ma "LA" gara di triathlon piu' bella d'Italia e una delle piu' belle ed apprezzate al mondo !

[GioPodistamoltomedio]

Ciao, e un percorso in zona Porto Azzurro? dovrei cominciare ad allungare in vista dei lunghi di settembre/ottobre e avrei in previsione un 26/28km tra un paio di settimane in zona Porto Azzurro, Isola d'Elba. Qualcuno ha un consiglio? Grazie!!!!

[GioPodistamoltomedio]

Sono poi andato all'Elba e ho fatto il giro del Monte Calamita, un percorso di poco meno di 20km, aggiungendo qualche km per arrivare a 25.
Non proprio agevole, soprattutto d'estate, ma fattibile tenendo in conto qualche salita.
Ne ho fatto un video: http://da0a42.blogspot.it/2014/09/giro- ... -elba.html

[tytanico]

Buongiorno a tutti!

Sfrutto questo topic cosi non ne apro inutilmente altri

Sarò all’Elba una decina di giorni ad Agosto, nella zona di Sant’Andrea, a vedere google maps esiste quasi prettamente la provinciale per fare qualche corsetta, ma ho paura sia troppo trafficata per andarci a correre tranquillo…
Che voi sappiate, esistono itinerari, magari anche qualcosa di simil pianeggiante ?

[Bark_Psychosis]

Io nella zona di Seccheto correvo tranquillamente sulla provinciale. Nei dintorni del tramonto c'erano pochissime auto.

[tytanico]

Ah beh ottimo allora..."di la" dove sono io dovrebbe essere ancora più "spartana" rispetto a Seccheto che è a fianco a Cavoli...speriamo sia corribile.

Se ci sono altri itinerari però ben venga, ho visto che la stessa provinciale che però va verso Marina di Campo passando per le montagne è bellissima, anche se tosta.

[franciswolves]

Sarai all'Elba ad agosto? Ohibò, anch'io! Quando parti?

[tytanico]

parto il 5 e torno il 15, sono a sant'andrea
Tu ?