L'angolo dei muri ... "sfondati/abbattuti" !

[dave]

Essendo una autentica lumaca, i miei muri sono la mezza maratona in meno di 2 ore (PB 2 ore e 18) e maratona in meno di 5 ore (PB 5 ore e 42). Considerando che i miei tempi sono alquanto imbarazzanti, spero di farcela entro il 2012...

[dave]

Ok...forse ho letto male... I muri che ho descritto non sono ancora abbattuti...ma sono obiettivi..

[castoro]

Dave ti faccio un grosso in bocca al lupo di abbattere questi 2 muri e ti assicuro che non sono poi così piccoli.
Quando a volte mi sento una nullità nella corsa per arrivare a metà classifica in una gara, poi mi guardo indietro e mi dico: intanto una metà l'ho battuta e poi ho battuto tutti quelli che stanno stravaccati sul divano a vedere la tv, ad ingrassare e che sono infelici, io sto bene con me stesso, sono in forma e quando corro sono felice

[mototeto]

Dopo essermi fatto male durate una corsa sono riuscito ad abbattere il muro psicologico di correre FREGANDOMENE del tempo, ma solo per il piacere di farlo !

Un muro che vorrei abbattere è quello di mettere il ginocchio a terra piegando in moto, ma ho troppa paura di cadere a fare millemila euri di danni

[slowest]

Che dire?... era agosto ed anch'io mi sono ritrovato a correre al parco (penso come la maggioranza di Noi) per cercare di togliere quei kiletti di troppo... che erano molto prossimi alle 3 cifre
E così ho cominciato a correre... piano piano e pensavo, appena scendo sotto i 90 sarò un uomo felice... ed intanto correvo correvo... i dolori si moltiplicavano ma i chili scendevano...
beh... ora sono a 76-77 Kg

E ci ho preso gusto la velocità è aumentata e tempi scesi... prossimi muri i 50' nei 10Km (ci sono molto vicino) altro obiettivo arrivare a correre una mezza magari in gara.

Ciao
Fabrizio

[alessandro73]

Abbattuto il muro dei 50' sui 10 km: sulla battigia di Senigallia ho sfondato il muro con un 49'18"

Sarà stato il suono delle onde, sarà che ero in vacanza, ma sono riuscito a partire subito veloce e a mantenere costante la velocità.

E ho anche abbattuto un altro muro in questo stesso fine settimana: 4 allenamenti in 4 giorni per un totale di 42 km (praticamente ho fatto una maratona a tappe )

[NomaJean]

Dopo essermi fatto male durate una corsa sono riuscito ad abbattere il muro psicologico di correre FREGANDOMENE del tempo, ma solo per il piacere di farlo !

Un muro che vorrei abbattere è quello di mettere il ginocchio a terra piegando in moto, ma ho troppa paura di cadere a fare millemila euri di danni

Con una giornata in pista abbatti anche quello di muro, e in sicurezza!!!
Scusate l'off topic!

[castoro]

Abbattuto il muro dei 50' sui 10 km: sulla battigia di Senigallia ho sfondato il muro con un 49'18"

Sarà stato il suono delle onde, sarà che ero in vacanza, ma sono riuscito a partire subito veloce e a mantenere costante la velocità.

E ho anche abbattuto un altro muro in questo stesso fine settimana: 4 allenamenti in 4 giorni per un totale di 42 km (praticamente ho fatto una maratona a tappe )

Complimentissimi Alessandro

[castoro]

Dopo essermi fatto male durate una corsa sono riuscito ad abbattere il muro psicologico di correre FREGANDOMENE del tempo, ma solo per il piacere di farlo !

Un muro che vorrei abbattere è quello di mettere il ginocchio a terra piegando in moto, ma ho troppa paura di cadere a fare millemila euri di danni

A chi lo dici ....
Vado in moto da oltre 20 anni, ma ho esattamente la tua stessa paura

[NomaJean]

Dopo essermi fatto male durate una corsa sono riuscito ad abbattere il muro psicologico di correre FREGANDOMENE del tempo, ma solo per il piacere di farlo !

Un muro che vorrei abbattere è quello di mettere il ginocchio a terra piegando in moto, ma ho troppa paura di cadere a fare millemila euri di danni

A chi lo dici ....
Vado in moto da oltre 20 anni, ma ho esattamente la tua stessa paura

Sono un motociclista anche io, vi consiglio un giretto in pista anche una piccolina e riuscirete a metterlo giù in tutta sicurezza. E una volta appoggiato vi verrà naturale continuare a farlo!