Ma povera, bhé però già andare così da subito vuol dire che ha un bel motore sì.. se abituasse anche il corpo, articolazioni etc in maniera graduale sicuramente avrebbe dei miglioramenti da pauraa e potrebbe andare a quei tempi in breve e senza problemi secondari
Curiosità: quante volte gli hai ripetuto "te l'avevo detto" nelle ultime 24h?
dade ha scritto:Ma povera, bhé però già andare così da subito vuol dire che ha un bel motore sì.. se abituasse anche il corpo, articolazioni etc in maniera graduale sicuramente avrebbe dei miglioramenti da pauraa e potrebbe andare a quei tempi in breve e senza problemi secondari
Curiosità: quante volte gli hai ripetuto "te l'avevo detto" nelle ultime 24h?
edit: ci sei alla cena vero?
E' quello che ho cercato di farle capire: probabilmente quando inizia a correre un ciccione sedentario come me prende delle precauzioni perchè sa bene di essere un po' "a rischio" mentre chi, come lei, ha un fisico in forma tende a strafare, senza considerare i rischi specifici articolari e muscolari derivanti dal camminare max un km a settimana.
Il "te l''avevo detto" ormai lo ripeto solo con gli occhi....
Run Fast, live Slow...
10k: 45:49 Una Corsa da Re 14/10/2012 (9700m)
HM: 1:48:25 London "Run To The Beat" Half Marathon 2012
"Il momento più bello della corsa... è quando ti fermi." (Cit. me)
Oh, ma povera...(come pink sono dalla sua parte
ma il suo commento qual è stato?
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I ) Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come! viewtopic.php?t=46765
runningmamy ha scritto:Oh, ma povera...(come pink sono dalla sua parte
ma il suo commento qual è stato?
Ma... non so... boh.... ma figurati... insomma pur di evitare di darmi ragione se lo farebbe tagliare, quel piede...
Tra l'altro continua a farle male: ieri ha fatto una lastra e non c'è nulla, ha iniziato a prendere antinfiammatori per via orale... se non passa entro 5-6 giorni faremo una risonanza. Ma se dice di non aver preso colpi o botte credo che più che un'infiammazione non possa essere...
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potrebbe essere una tendinite, molto frequente nei dilettanti (per inabitudine a quel tipo di sollecitazione, appoggio scorretto, ecc...)... che per l'appunto una lastra non rileva.
Visto che continuava ad essere leggermente gonfia è andata a da uno specialista: Infiammazione legamento peroneo astralgico anteriore. Ghiaccio e riposo fino a settembre.
Devo ricordarmi di andarci piano, d'ora in poi, con le gufate...
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