mi danneggia o no?

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jean
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da jean »

Appuntalapis ha scritto:correre insieme alla propria compagna, non ha prezzo. :D
:thumleft: :thumleft: :thumleft: =D> =D> =D>
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
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Claudio
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da Claudio »

lakeman ha scritto:ciao ragazzi,
c'è mia moglie che vuole incominciare a correre ed essendo alle prime armi perchè faceva nuoto ovviamente andrà piano.se io un paio di volte a settimana esco a correre con lei per farle compagnia,la sua andatura lenta potrebbe essere disallenante per me?
premessa: per adesso non stò preparando niente ed esco a correre una decina di km 2 o 3 volte a settimana solo per il gusto di farlo cercando di tenere un tempo decente...

grazie

Ma che te danneggia, buona corsa in compagnia !!!! :salut: :salut:
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
Sandro74
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da Sandro74 »

No.. almeno a me non ha danneggiato. Di solito a seconda dell'allenamento corro a 4.15/km - 5.30/km e con la mia metà per un mese ho fatto uscite a 7.00-8.00/km senza problemi.
Prendila come una passeggiata rilassante anche se la tua lei a volte sembra stare per espoldere :D
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ivan63
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da ivan63 »

Sandro74 ha scritto:No.. almeno a me non ha danneggiato. Di solito a seconda dell'allenamento corro a 4.15/km - 5.30/km e con la mia metà per un mese ho fatto uscite a 7.00-8.00/km senza problemi.
Prendila come una passeggiata rilassante anche se la tua lei a volte sembra stare per espoldere :D
L'importante è non farsi vedere troppo rilassati se no si inca@@a :D
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da crop74 »

magari fai un po' esercizi di tecnica di tanto in tanto per tenerti impegnato :wink:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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vitocrt
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Re: mi danneggia o no?

Messaggio da vitocrt »

se non tiene il tuo passo! allora hai trovato la scusa buona per divorziare :wink: :wink:
scherzo ovviamente :salut:
n.3 maratone :sbav2:
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici :spec:
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run :bleargh:
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'

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