Scorrimella 18 settembre 2011

[ivan63]

Potresti farla visto che non è asfalto

Un paio di ponti che si attraversano sono asfaltati

Fighetto

[sbarbi]

Si la non competitiva sembra che parta da Concesio penso zona Tibidabò, sono gli unici impianti sportivi in zona Mella
Fighetto...il 90% circa dei km settimanali li faccio sul percorso della scorrimella almeno la domenica

[ivan63]

Si la non competitiva sembra che parta da Concesio penso zona Tibidabò, sono gli unici impianti sportivi in zona Mella
Fighetto...il 90% circa dei km settimanali li faccio sul percorso della scorrimella almeno la domenica

Fighetto lo stesso
Potevamo correrla insieme a 5.25 al km

[sbarbi]

Potevamo correrla insieme a 5.25 al km

5.25 al km perchè così piano la vuoi correre? ordine del tuo allenatore?

[ivan63]

Potevamo correrla insieme a 5.25 al km

5.25 al km perchè così piano la vuoi correre? ordine del tuo allenatore?

Era solo per convincerti

[Thrasher]

sarà la mia prima non competitiva... se dovessi iscrivermi direttamente alla partenza per che ora dite è meglio arrivare?

Perchè la fai non competitiva?

perchè 18k non lo ho mai fatti neanche in allenamento

sarà la mia primissima gara e l'obbiettivo è stare sotto i 40 min

[Thrasher]

speriamo regga il tempo

[ivan63]

speriamo regga il tempo

Un po di pioggia non fa male

[BradiPolento]

Scusate ma.... la discesa dov'era?

Vabbeh che in questo periodo sto correndo malissimo, ma pensavo a qualcosa di più rilassante

[Thrasher]

Scusate ma.... la discesa dov'era?

Vabbeh che in questo periodo sto correndo malissimo, ma pensavo a qualcosa di più rilassante

io ho fatto la non competitiva da concesio ed effettivamente è in leggera discesa, dalla partenza all'arrivo ci sono una 50ina di metri di dislivello, da gardone non saprei...
Ma dite che le classifiche saranno disponibili da qualche parte?