
Sono un pronatore ?? :(
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Re: Sono un Iperpronatore ?? :(
Essere iperpronatori (e non solo pronatori che è il nostro modo naturale di ammortizzare) non è una malattia eh 

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Re: Sono un Iperpronatore ?? :(
Si , di certo esserlo o no (che tra l'altro non ho ancora fatto nessun test per capirlo xD , magari è solo una mia fissa e in realtà ho un appoggio normalissimo) non cambia niente .. per correre , corri senza problemi 

Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
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5km = 17':39" 2014
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Re: Sono un pronatore ?? :(
Salve gente ! E' passato diverso tempo ormai , ma volevo solo chiudere del tutto questo post dicendo che ho fatto il "Wet-Test" per l'impronta del piede ed il risultato è che : non dovrei essere ne iperpronatore , ne ipersupinatore(o come si dice) , ma un pronatore normale .. quindi il tipo di appoggio migliore
..
meno male !
Ciao !
PS: Se i mod vogliono chiuderlo o bloccarlo , ben vengano !

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Re: Sono un pronatore ?? :(
perdonami se ti scoraggio ma quello è un test praticamente inutileChippZ ha scritto:Salve gente ! E' passato diverso tempo ormai , ma volevo solo chiudere del tutto questo post dicendo che ho fatto il "Wet-Test" per l'impronta del piede ed il risultato è che : non dovrei essere ne iperpronatore , ne ipersupinatore(o come si dice) , ma un pronatore normale .. quindi il tipo di appoggio migliore..
meno male !![]()
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tra appoggio statico e dinamico può esserci divergenza ed a te dovrebbe interessare quello dinamico...
Corri Forrest, corri !!!
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Re: Sono un pronatore ?? :(
E allora quel test a che serve ? O meglio , e allora sapere il proprio appoggio statico a cosa serve ? 
Grazie per avermi avvisato

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Re: Sono un pronatore ?? :(
praticamente a nullaChippZ ha scritto:E allora quel test a che serve ? O meglio , e allora sapere il proprio appoggio statico a cosa serve ?
Grazie per avermi avvisato
serve al massimo a sapere se hai un arco alto, medio o basso
il che dice poco su quello che poi avviene durante la corsa...

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Re: Sono un pronatore ?? :(
Perfetto , vabbè tanto ormai non mi importa molto se sono un iper o un normale , ho ancora tantissimissimo tempo davanti per valutare meglio anche quello ..
E' un peccato , allora , che abbia riesumato il post per una notizia "inutile" !
Sorry!
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800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
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