Ciao e grazie per i complimenti!riki corre ha scritto:moolto carino.. lineare,semplice e piacevole da consultare. Sul terzo "svantaggio" che Tu descrivi (e precisi che è un tuo parere personale) sono d'accordo e ho una mia idea più che ipotesi . Credo chè ciò sia un effetto della disidratazione. Credo che dovremmo assumere molta più acqua di chi non corre per contrastare questo effetto .Ho visto che sul viso questo mi succede e mi si accentua a seconda della quantità di acqua che assumo. Naturalmente poi ci saranno altri fattori concomitanti alcool, meno grassi, solarium etc etc.. ma il fattore idratante credo che sia centrale. Comunque complimenti davvero
Per quanto riguarda gli effetti sulla pelle penso che la tua idea sia giusta.
Praticamente ci si inaridisce, un pò come la terra al sole o le facce dei nostri vecchi nonni contadini.
Direi che sudore + fatica, questo è il mix che invecchia la pelle.
Chiaramente più si fanno distanza lunghe = + sudore e + fatica e l'effetto si accentua.
