XII Mezza Maratona di Torino - 11/03/2012

[milo1973]

Ciao dr-ago,

io non l'ho mai fatta e non so dirti... Complimenti per i tempi

[Joe Mestizia]

dr-ago ha scritto:
a fine novembre avevo fatto il personale tra la nebbia e la temperatura a 1 grado... ero andato a 3'30'' di passo medio.. spero che la temperatura più mite mi aiuti ad andare più forte...

Ei, ragazzo, complimenti davvero - sono tempi da paura!!!

Io sarei felice di avvicinarmi ai 3 e 50 .... ma sulla 10!!!!

Joe

[dr-ago]

grazie!!
andavo anche io a 3.50 di media sui 10k... poi allenandomi costantemente sono migliorato sempre più.. con la passione e la determinazione si migliora sempre più, a noi runners non ci ferma nessuno!!!!

[Joe Mestizia]

Rimani un grandissimo!

Per quanto mi riguarda stamani ho fatto la 9 miglia (15,4 km) di Bra in 1 3 e 41 - fa 4 e 08 di media ma sono passato alla 10 km che ero a 40 e 57.

Domenica prossima vediamo come va questa gara del Cus!

Saluti e complimenti ancora!

Joe

[franchino]

La gara è completamente piatta, un pò monotona per i tre giri ma piatta.

[dr-ago]

Grazie siete troppo gentili!!
Franchino si ho visto.. mi sono documentato e ho visto che è tutta cittadina, piatta.. 3 giri non importa.. subito dopo i cross dove mi è capitato di fare 6km in 6 giri si può fare.. se il clima è mite tento il personale ma bisogna vedere le sensazioni poi il momento della partenza..

[Carola]

Anch'io, che sono molto più lenta di tutti voi, avevo iniziato ad allenarmi per questa mezza. Poi a febbraio la neve, il gelo e l'influenza mi hanno fermata quindi non mi sono iscritta.
Ricordo ancora l'edizione del 2010 sotto la bufera di neve, per fortuna quest'anno il clima è favorevole.
Buona gara a tutti!

[dr-ago]

Carola ciao!!
anche io influenza.. ma firtunatamente a inizio gennaio così ho fatto in tempo a recuperare...
l'anno scorso l'hai fatta? franchino ha detto che è piatta, mi confermi? voglio fare il personale ma voglio studiarmi bene il percorso...
tu la prossima gara quindi quando la corri?
ciao ciao buon weekend!!

[Carola]

Ciao Dr-ago, innanzitutto complimenti per i tuoi ottimi risultati!
L'anno scorso questa mezza è stata cancellata dal calendario, mi è parso di capire per problemi finanziari del CUS Torino che era impegnato nell'organizzazione di altre manifestazioni.
Negli anni precedenti ho partecipato alcune volte (ma sempre con tempi sulle 2 ore: io sono una runner anziana e lenta!) e il percorso in realtà non mi è mai piaciuto. Tre giri dei corsi adiacenti il Ruffini sono un po' noiosi ma ha ragione Franchino nel dire che è completamente piatta.
Vorrei partecipare il 6 maggio alla mezza di Vigone: quello è veramente un percorso (di due giri) che mi piace, tutto chiuso al traffico, nel verde e con un'ottima organizzazione.

[franchino]

Ago piatta è piatta ho guardato adesso l'altimetria e sullo ST mi da una decina di metri di dislivello massimo, se vuoi dare un colpo al pb fossi in te farei questa e sicuramente la mezza di Varenne a Vigone dei primi di maggio che è ancora più piatta. In bocca al lupo, se non vado in montagna domenica passo a vedere...