Benvenuto!
Sul forum puoi trovare tutti i consigli utili.
Arrivato...
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
Doriano
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 25441
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Arrivato...
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765-
bricuco
- Guru
- Messaggi: 4842
- Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
- Località: Lugano
Re: Arrivato...
hola augusto
-
run4fun
- Top Runner
- Messaggi: 8820
- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: Arrivato...
Ciao,
spero che le tue ginocchia migliorino... e ti auguro di correre per sempre!
spero che le tue ginocchia migliorino... e ti auguro di correre per sempre!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
-
StePo8
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6799
- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
- Località: Mariano CO
Re: Arrivato...
Ciao Benvenuto.
La priorità sono le scarpe, fai il test dell'appoggio.
In bocca al lupo
La priorità sono le scarpe, fai il test dell'appoggio.
In bocca al lupo
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
-
dovedavide
- Guru
- Messaggi: 2572
- Iscritto il: 28 gen 2011, 0:07
- Località: Cheseaux [Svizzera]
Re: Arrivato...
benvenuto 
-
GabydiCorsa
- Top Runner
- Messaggi: 10537
- Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
- Località: Salsomaggiore