1amico allenatore ha deciso di seguirmi.Son l'unico?

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nico83040
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Re: 1amico allenatore ha deciso di seguirmi.Son l'unico?

Messaggio da nico83040 »

mathias80 ha scritto:grazie raga del supporto. Eh si la bici è una riscoperta.. anche per dare fiato al corpo, condendogli un movimento diverso ogni tanto.. vedremo..
la bici come la inserisci nell'allenamento ?
Io ho la bici sui rulli, ma al massimo farei degli sprint, di più mi rompo
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teomat
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Re: 1amico allenatore ha deciso di seguirmi.Son l'unico?

Messaggio da teomat »

nico83040 ha scritto:
mathias80 ha scritto:grazie raga del supporto. Eh si la bici è una riscoperta.. anche per dare fiato al corpo, condendogli un movimento diverso ogni tanto.. vedremo..
la bici come la inserisci nell'allenamento ?
Io ho la bici sui rulli, ma al massimo farei degli sprint, di più mi rompo
Basta toglierla dai rulli se non l'hai saldata sopra... :wink: :mrgreen:
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nico83040
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Re: 1amico allenatore ha deciso di seguirmi.Son l'unico?

Messaggio da nico83040 »

teomat ha scritto:
nico83040 ha scritto: la bici come la inserisci nell'allenamento ?
Io ho la bici sui rulli, ma al massimo farei degli sprint, di più mi rompo
Basta toglierla dai rulli se non l'hai saldata sopra... :wink: :mrgreen:
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volevo dire che tipo di allenamento fai, io, che mi rompo ad uscire in bici, potrei fare qualcosa a casa........sui rulli :smoked:
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