Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

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giampis
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da giampis »

Questa mattina Crema km.30 , domenica prox. tocca a noi :D speriamo nel tempo, [-o< almeno per una volta che ci sia bello anche il giorno prima....
Buona incudine non teme martello

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giampis
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da giampis »

Tiriamolo su!!! :D
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igiul
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da igiul »

Dai Dai Dai.. le previsioni per il fine settimana sono ottime :thumleft:
Ci vediamo al tuo paese :salut:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

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zakkis
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da zakkis »

questa volta vi abbandona per la mezza di Monza.
non esagerate con le docce nel dopo corsa... :wink:
Stefano

p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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flavioweb
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da flavioweb »

Anche se è la tapasciata più lontana, :nonzo:

...mizzega Giampi quanto sei lontano! :D :D

mi unisco al gruppo con intenzione di fare la 18! :thumleft:

Sabato sera spero di non sgionfare troppo alla sagra del gorgonzola......
Hola a todos
Flavio

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igiul
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da igiul »

flavioweb ha scritto:Anche se è la tapasciata più lontana, :nonzo:

...mizzega Giampi quanto sei lontano! :D :D

mi unisco al gruppo con intenzione di fare la 18! :thumleft:

Sabato sera spero di non sgionfare troppo alla sagra del gorgonzola......
LA SAGRA DEL GORGONZOLAAAAA???? :sbav:
VENGO ANCH'IOOOOOO!!!! :asd2:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

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giampis
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da giampis »

zakkis ha scritto:questa volta vi abbandona per la mezza di Monza.
non esagerate con le docce nel dopo corsa... :wink:
Cavoli tuoi!!! non sai che ti perdi!! :culone: :D
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da giampis »

flavioweb ha scritto:Anche se è la tapasciata più lontana, :nonzo:

...mizzega Giampi quanto sei lontano! :D :D

mi unisco al gruppo con intenzione di fare la 18! :thumleft:

Sabato sera spero di non sgionfare troppo alla sagra del gorgonzola......
muchela fo!! e vieni... ti preparo un regalino :D
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Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da giampis »

igiul ha scritto:Dai Dai Dai.. le previsioni per il fine settimana sono ottime :thumleft:
Ci vediamo al tuo paese :salut:
Forse é la volta buona :tie: di solito il giorno prima diluvia o addirittura il giorno della gara :smoked:
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Rainbow

Re: Domenica 16 Settembre 2012 Camisano CR

Messaggio da Rainbow »

igiul ha scritto:
flavioweb ha scritto:Anche se è la tapasciata più lontana, :nonzo:

...mizzega Giampi quanto sei lontano! :D :D

mi unisco al gruppo con intenzione di fare la 18! :thumleft:

Sabato sera spero di non sgionfare troppo alla sagra del gorgonzola......
LA SAGRA DEL GORGONZOLAAAAA???? :sbav:
VENGO ANCH'IOOOOOO!!!! :asd2:
Come posso mancare? :slurp:

Ci si vede poi domenica ma partiamo presto. O:) C'è il blocco del traffico. Anche se non comprende le vie in cui abito, vorrei tornare a casa prima delle 10. :asd2:
Faro la 18 km, almeno non muoio dopo il fartlek che farò sabato mattina. :wink:

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