Il finto runner..CIAO A TUTTI!
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Benvenuto! Complimenti per la costanza, vedrai che starai sempre meglio!

P.S.: "finto runner" un par de ciufoli: chi corre con l'intenzione di correre è un runner, indipendentemente dai tempi!

P.S.: "finto runner" un par de ciufoli: chi corre con l'intenzione di correre è un runner, indipendentemente dai tempi!
44 anni, in poltrona fino al 2008, sceso da 100 a 87 kg
20 maratone, 36 mezze, 4 trail 10K:57' 21K:2h13' 42K:4h56'
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Ciao Alessandro.
Sono sicuro che sul forum troverai i consigli e l'aiuto giusto per correre con il minimo rischio.
Intanto . . . . Benvenuto
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Intanto . . . . Benvenuto

simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Benvenuto Alessandro!
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Davide_TV 

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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Benvenuto Alessandro! 

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Ciao , buone corsette
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Ciao Alessandro, sono certo che fra un anno rileggendo queste righe di presentazione sorriderai pensando ai tuoi VERI inconfutabili progressi 

5K: 21':18'' - 10K: 42':14'' - 21K: 1:38':08'' - 42K: 3:38':31" - 60K: 5:56:20''
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Benvenuto ..con pazienza e costanza puoi ottenere ciò che vuoi, buone corse 

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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
Benvenuto e buone corse !!
Una persona che corre con la voglia di correre non può essere definito un finto-runner..
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Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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- Novellino
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Re: Il finto runner..CIAO A TUTTI!
aggiornamento del 12/10/12
superato appena 14 minuti fa il test del moribondo 10.100 m in 60'00 me molto MOLTO soddisfatto
superato appena 14 minuti fa il test del moribondo 10.100 m in 60'00 me molto MOLTO soddisfatto