FERMA AI BOX

[annarella65]

Corri...leggo soltanto ora...
Mi dispiace ma devi curarti bene mi raccomando!
Coraggio

[MARCO 'The Runner']

Jean, ma sei matto?
Vuoi mica tirar fuori dal letto la povera Corri febbricitante e trascinarla in camicia da notte sull'Aiguille??
Corri, torna subito a letto!
Auguroni, non te la prendere...tornerai presto come nuova!

Sapessi quante ne sento di queste "novita' della salute", tipo "corri sotto la pioggia con la febbre che ti passa" o altre.
Quindi fidati che si scherza, stai buona a letto che il riposo e' l'arma micidiale per recuperare e vale tanto quanto l'allenamento .
Pero' siccome non credo che starai a letto sempre ho provveduto a monitorare il portone di casa tua con i miei potenti mezzi runnerizzatori, leggi "colla moschicida", mi raccomando ... Lo Scatenato.

[corri]

Sapessi quante ne sento di queste "novita' della salute", tipo "corri sotto la pioggia con la febbre che ti passa" o altre.
Quindi fidati che si scherza, stai buona a letto che il riposo e' l'arma micidiale per recuperare e vale tanto quanto l'allenamento .
Pero' siccome non credo che starai a letto sempre ho provveduto a monitorare il portone di casa tua con i miei potenti mezzi runnerizzatori, leggi "colla moschicida", mi raccomando ... Lo Scatenato.


MArco mi sa che mi becchi oggi.. Non puoi sapere che voglia ho di uscire ..oggi mi ci vuole veramente la camicia di forza
Ma faccio la brava ...ma se penso che questa settimana avrei cominciato una tabella per preparare la mezza .......

[Oscar78]

..quando ho chiesto quando posso correre mi volevano mettere la camicia di forza.....

Stò cercando di immaginarmi la scena
Auguri Corri, vedrai che per 15 giorni la tua preparazione non ne risentirà, farai magari un pò di fatica al rientro e nulla più

[Now and forever]

Per la mia esperienza l'allenamento ha un "effetto memoria". Se il deallenamento dicono inizi dopo 5/7 giorni, è anche vero che dopo un periodo di stop forzato secondo me si ritorna al livello pre stop più rapidamente (ovvio che dipenda dal tipo di stop, se è la frattura scomposta di entrambe le gambe magari no...) rispetto a quando si è iniziata l'attività per la prima volta.
Stai tranquilla, rimettiti e vedrai che per quest'autunno sarai in pienissima forma!!

[leonardhomer]

Aiuto !!!!!!!!!!!!
Sono ferma ai box da circa 5 giorni e la prognosi è di almeno altri 15....20....
Ora che riesco a connettere un po' ho bisogno di un po' di aiuto da parte vostra.
BRONCOPOLMONITE , una si può prendere la broncopolmonite al mese di giugno?????? ECCOMI!!!!!

Non che ti consoli, ma nn sei l'unica, l'ha presa anche mia nonna 90enne, ed è in ospedale da 15gg...

[corri]

Aggiungo una domanda ....si può andare in crisi d'astinenza da corsa?

sono molto ......

[annarella65]

E' facile l'astinenza come è facile l'over training

[ingpeo]

Confermo sia l'una che l'altro.
Rimedio: pazienza e tenacia.