Ciao a tutti da Claudio
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martinaina60
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Benvenuto hai fatto un'ottima scelta..a risentierci nel forum
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Barbara
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Benvenuto Claudio!
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"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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ADB
Re: Ciao a tutti da Claudio
benvenuto, c'è anche un altro Claudio in giro ma lascialo perdere....è un tipaccio
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claudio marsi
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Domenica corro i 15 km in una gara podistica a Roma spero di superare il mio record personale che e' di 1 ora e 25 e 36 secondi, i 10 km li corro attualmente in circa 52 minuti (Corsa di Miguel di due settimane fa), tenendo presente che ho iniziato le gare a novembre 2012 penso che sia un ottimo risultatomartinaina60 ha scritto:Benvenuto hai fatto un'ottima scelta..a risentierci nel forum
10 km 51 minuti e 59 (Corsa di Miguel Roma 01/2013)- 15 Km: 1 ora 25 e 36 secondi (Ostia RM 01/2013)
Runnista = Spirito Libero
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moon182
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claudio marsi
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Grazie di nuovo ragazzi dell'accoglienza!!!!
Ma quel triangolino sulla dx in basso(Top) cosa vuol dire? scusate sono nuovo
Ma quel triangolino sulla dx in basso(Top) cosa vuol dire? scusate sono nuovo
10 km 51 minuti e 59 (Corsa di Miguel Roma 01/2013)- 15 Km: 1 ora 25 e 36 secondi (Ostia RM 01/2013)
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simpep
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Porta la visualizzazione a inizio pagina .
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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claudio marsi
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Grazie!!
10 km 51 minuti e 59 (Corsa di Miguel Roma 01/2013)- 15 Km: 1 ora 25 e 36 secondi (Ostia RM 01/2013)
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pier
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Re: Ciao a tutti da Claudio
Ciao Claudio, benvenuto!