Sezione ROMA

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max cave
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da max cave »

facciamo questa cena!!!!!!
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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cesarecolasanti
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Re: R: Sezione ROMA

Messaggio da cesarecolasanti »

Gnam Gnam...

inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"
Ciao SUPERBELLI!!!
Immagine
twitter:@C35AKING
Adrix
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Adrix »

Trolley, non fare la modesta...
@Castoro: non mi cazziare, sono vecchio ma ho capito comunque che c'era un thread sul Trofeo Castoro, ma qui sulla SR (sezione romana), andava per forza inserita questa uscita
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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flabat
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da flabat »

Trolley?!?!?!? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
castoro

Re: Sezione ROMA

Messaggio da castoro »

@ Adrix e perchè dovrei cazziarti, hai fatto benissimo ;)

per la cena io rimetto volentieri a disposizione la mia casa, tanto + che ora in sala hobby ho pure la cucina
;)
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Freccia29 »

Presente al Trofeo Castoro e anche al successivo Trofeo Ristoro :mrgreen:

Presente anche alla futura cena, ma visto che qualcuno mi ha detto che devo perdere 7-8kg :cry: mangerò poco :cry:
----------------------------
5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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flabat
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da flabat »

Freccia29 ha scritto:Presente al Trofeo Castoro e anche al successivo Trofeo Ristoro :mrgreen:

Presente anche alla futura cena, ma visto che qualcuno mi ha detto che devo perdere 7-8kg :cry: mangerò poco :cry:
Ti siedi vicino a me??? Io sono sottopeso... :pig: :mrgreen:
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castoro

Re: Sezione ROMA

Messaggio da castoro »

Mic ma chi ti ha detto sta cosa ?

:bastone:

oggi mentre eravamo a pranzo assieme ho notato che in viso sei ancora + magro, quindi secondo me dal punto di vista del peso stai andando benissimo e poi una volta ogni tanto si può anche sgarrare
:mrgreen:
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Freccia29 »

flabat ha scritto:
Freccia29 ha scritto:Presente al Trofeo Castoro e anche al successivo Trofeo Ristoro :mrgreen:

Presente anche alla futura cena, ma visto che qualcuno mi ha detto che devo perdere 7-8kg :cry: mangerò poco :cry:
Ti siedi vicino a me??? Io sono sottopeso... :pig: :mrgreen:
Va bene, mi accontenterò delle tue briciole :cry:
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Freccia29 »

castoro ha scritto:Mic ma chi ti ha detto sta cosa ?

:bastone:
Un amico runner....ma l'ha detto xchè se perdo 7-8km divento più veloce
castoro ha scritto: oggi mentre eravamo a pranzo assieme ho notato che in viso sei ancora + magro, quindi secondo me dal punto di vista del peso stai andando benissimo e poi una volta ogni tanto si può anche sgarrare
:mrgreen:
Benissimo no, da un mese non perdo più peso. e oggi penso di aver recuperato le calorie bruciate nelle ultime 2 settimane di corse. questa sett è meglio che non mi peso
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Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)

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