22ÈME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE 21/04

[toro71]

in settimana mi iscrivo
dopo la tutta dritta di ieri sono carico
mi spiace non correre con i ragazzi della squadra ma pazienza. mi farò il ritmo da solo.
obiettivo 1.33 e speriamo

[toro71]

iscrizione effettuata
ora si corre

per chi ha partecipato lo scorso anno...c'è tanto casino in mpartenza? Immagino di sì...parte in contemporanea con la 10 km...

[GIGANTE1976]

iscrizione effettuata
ora si corre

per chi ha partecipato lo scorso anno...c'è tanto casino in mpartenza? Immagino di sì...parte in contemporanea con la 10 km...

Si le partenze sono contemporanee.
Io non avevo mandato tempo certificato, poi mi pare che chiedessero dei tempi abbastanza bassi per essere nella prima griglia, quindi sono partito intruppato e i primi 5-6 km li ho passati zigzagando e accelerando per superare podisti più lenti ed evitare ostacoli come marciapiedi, pali, ecc. al 10° km quando si fermano quelli della gara breve si comincia a respirare

[toro71]

vorrà dire che cercherò di mettermi un po prima in partenza...

il mio pb sulla mezza è 1.35 mentre invece ti chiedono 1.30 per poter accedere alla griglia riservata...il prossimo anno

[Cece1969]

Io vista la "non" preparazione partirò senza intenzioni bellicose tranquillo tranquillo per godermi la corsa... qualcuno sa come e dove andare a scovare il nr. di pettorale?

[Cece1969]

Stasera ultimo fartlek, poi riposo fino a Domenica.

Alla fine quanti saremo in terra nizzarda?

[Cece1969]

Pettorale N. 649

[GIGANTE1976]

in bocca al lupo

[Gronchio]

Io sarò alla mezza in quel di Annecy ...
In bocca al lupo @ll

[milo1973]

In bocca al lupo a tutti!