biondamarco ha scritto:Allora direi affare fatto x tutti.... Inoltre anche la media al km va benissimo. Ho anche visto che ci sono due gare verso la metĂ /fine di luglio una a 20 e l'altra a 40 km di distanza. Poi via aggiorno sulle date precise..
Quando lo saprai mi dai luogo e data di queste gare a fine luglio? Grazie
scusami..mi sono sbagliato..al momento ho trovato solo due gare ad inizio luglio vicine a Tortoreto lido ed esattamente una il 30/06 e l'altra il 6/07 cmq sto ancora navigando tra i vari siti e cmq quando sarò giù mi informerò. resta cmq il fatto che ci si può allenare assieme e magari una sera...
P.B.: 10 km in 44' e 15" il 22.02.2013
Lago Maggiore Half Marathon 1h 40' 07" il 17.03.2013
ciao a tutti....al momento le uniche gare, vicine, che ho trovato sono il 30 giugno ad ascoli piceno ore 9.00, il 6 luglio a Monsampolo del Tronto ore 18.30 ed il 13 luglio a Scerne alle ore 18.00. io sicuramente ci andrò e magari vengo a sapere di altre gare...
P.B.: 10 km in 44' e 15" il 22.02.2013
Lago Maggiore Half Marathon 1h 40' 07" il 17.03.2013
appena tornato da tortoreto... ho scoperto solo ora questo post... vabbè alla prossima, magari l'anno prossimo!
ps: ho trovato un albergo che mi ha fatto mettere su 3 kg in una settimana... alla faccia delle uscite pomeridiane!!!
10km 38:08 (miguel gen 2019)
21km 1:26:55 (fiumicino nov 2017)
Il Manu ha scritto:Cosa sentono le mie orecchie!!!
Quest'estate sono in vacanza ad Alba Adriatica e non sapevo se si riusciva a correre, 16/17km sicuri sicuri sono un'ottima distanza
SarĂ contenta mia moglie
Io sicuramente si
ciao! Sei ancora in zona Abruzzo? Cercò compagni/e per non correre sempre da solo!
Domani arrivo anche io a tortoreto ma non saro operativo purtroppo le mie brooks aduro 3 mi hanno provocato un dolore al polpaccio e altre infiammazioni ai tendini d achille sto nero oggi ho provato e acquistato un paio di nike pegasus speriamo bene ....
Cmq dalle parti di teramo fanno ina 10 km mi ero informato per farla peeche dovevo stare a tortoreto in vacanza il sito per info e www.iocammimoiocorro.it
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