MARATHON DES ALPES-MARITIMES Nizza-Cannes 10 Nov 2013

[pongo]

Per il certificato medico cosa avete fatto, avete mandato pdf di quello italiano?

[Mad Mat]

Yes.
(ha fatto tutto la moglie, non chiedermi dettagli)

[georunner]

@pongo
si io ho fatto la scansione del mio certificato e l'ho allegato all'iscrizione (c'è la possibilità di allegarlo come jpg o pdf ora non ricordo). Il certificato italiano va bene siamo a Nizza e quindi l'italiano lo masticano senza grossi problemi. Se vuoi e se sul tuo certificato medico hai spazio fai la scansione anche con il tesserino FIDAL (se ce l'hai naturalmente)

[max333]

Ciao, corsa nel 2011 come lungo in preparazione a Pisa, molto bello il percorso e ottima organizzazione, solo un po' di casino alla consegna delle sacche
prima della partenza,mi ricordo un paio di salite,non lunghissime ma si sentivano abbastanza. Pur avendola affrontata quasi come allenamento,
feci il mio pb di allora 3h 25', ma in quel periodo ero in costante evoluzione.
Mi ricordo che in contemporanea c'era una specie di staffetta che aveva richiamato sul percorso molta gente che incitava tutti!

[Gryphon84]

Anch'io mi sono iscritto !!! Non vedo l'ora...

Vedendo l'altimetria non sembrano salite pazzesche ... ad Antibes sono 20 metri di dislivello giusto ? bisogna vedere però la condizione al 30 km

[Mariorinaldi]

Presente a nizza....

[Mad Mat]

Nessuno mi pare per ora l'abbia scritto:

drossard n° 5510

manca poco! DAJE!!

[toro71]

onestamente conoscendo bene le zone fatico ad individuare salite...sì forse ad antibes un attimo e prima di cannes (proprio un piccolo pezzo), ma fatico

parlo per sola esperienza alla mezza di nizza. Ottima organizzazione. Bella la gente intorno al tracciato a tifare

Se beccate il tempo di ieri...24 gradi ma fastidioso vento...

in bocca al lupooooooooooo

io magari nel 2014

[follisal]

seguo questo 3d, mi aspetto resoconti dettagliati, anche io nel 2014 magari..

[Mad Mat]

Arrivata ieri mail di conferma per ritiro pettorale...ci siamo quasi!

Non mancherò di scrivere report sulla maratona (che tutti mi dicono stupenda - in assenza di vento )
e sulla mia preparazione talebalbanesiana