"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
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GIGANTE1976
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Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
Dopo la 24 ore di Fano hai la forza/voglia di fare anche questa?!?unalieno ha scritto:messa in calendario, vediamo...
PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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unalieno
Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
pensavo alla 12h, comunque fano è 3 settimane prima.... spero bene di aver recuperato!!
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maria74
Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
unalieno ha scritto:pensavo alla 12h, comunque fano è 3 settimane prima.... spero bene di aver recuperato!!
io pensavo di fare 6 ore, poi di togliere il pettorale e continuare per vedere se riesco a reggere le 12 ore
intanto ci vediamo domenica ai Cimbri
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maria74
Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
prova!enzomagno ha scritto:Sarebbe bello correre una 6 ore
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enzomagno
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Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
Quasi quasi
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Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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unalieno
Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
@maria74 se devi fare così allora iscriviti direttamente alla 12 ore.. magari ti stufi e ne corri 6 , oppure dopo un po' di riposo riparti e ne corri altre 4, ma se hai intenzione di provare fallo
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Mad Shark
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Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
girare come un criceto in un giretto da 1000mt per 6/12 ore ?? .....ma voi siete fuori 
...cioè...se passano della roba buona 
...
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panatone.g
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Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
Più il giro è corto, più la roba è raffinataMad Shark ha scritto:girare come un criceto in un giretto da 1000mt per 6/12 ore ?? .....ma voi siete fuori
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11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
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04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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claudio_c
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Re: ultramaratona del tricolore (RE) 26/10/2013
Ieri ho fatto il criceto per 6 ore in un percorso da 874m e alla 4a ora sono andato in tilt....solo dopo 30' di pausa ho ritrovato le energie mentali per riprendere a correre...al di la della fatica fisica la cosa che mi ha fatto soffrire di più sono stati proprio i 71 giri finali...ma sicuramente voglio riprovare un'esperienza similepanatone.g ha scritto:Più il giro è corto, più la roba è raffinataMad Shark ha scritto:girare come un criceto in un giretto da 1000mt per 6/12 ore ?? .....ma voi siete fuori
....mi dispiace non venire a Reggio ma ormai mi sono iscritto a Venezia...se l'avessi saputo prima non avrei avuto dubbi 
Claudio
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