Mezza maratona metà/fine novembre

[Oscar78]

Il 15 novembre c'è anche Crema che mi hanno detto essere veloce e poco trafficata
(anche se per Now non è proprio dietro l'angolo).
Io la testerò di persona
http://www.bikeandruncrema.it/maratonina.htm

[saretta]

jean, che giorno sarebbe quella che dici tu?

devo modificare il programma saretta ?

non so anna... per ora è più un progetto di Mauri

[innovatel]

il 15 -> maratonina di crema
http://www.bikeandruncrema.it/maratonina.htm

[Now and forever]

Intanto grazie a tutti!!
Allora, uscendo da Venezia e se le gambe mi consentiranno di preparare una mezza pensavo ovviamente di fare passare almeno 3 settimane.
ho scoperto però che il 15 ho l'ultima uscita con Saretta del corso di fotografia che stiamo seguendo (indovinate dove??!!! A Venezia!!!! ), quindi è escluso.
Mi intriga molto quella di Trino, se il problema sono un paio di cavalcavia non è un grosso problema... non ho mai nemmeno consepito un percorso che non abbia qualche variazione, almeno qui da noi quasi non ne esistono . Quanti hanno partecipato lo scorso anno?
Palmanova poteva essere interessante, ma i 2200 iscritti lo sono un pochino meno

@Annarella: mi sa che dovrai cambiare il programma...
Anzi: qualcuno vuole farla con lei?

[innovatel]

@Annarella: mi sa che dovrai cambiare il programma... Anzi: qualcuno vuole farla con lei?

Ho letto il post ma non mi è chiaro il dove e quando

[jean]

Intanto
grazie a tutti!!
Allora, uscendo da Venezia e se le gambe mi consentiranno di preparare una mezza pensavo ovviamente di fare passare almeno 3 settimane.
ho scoperto però che il 15 ho l'ultima uscita con Saretta del corso di fotografia che stiamo seguendo (indovinate dove??!!! A Venezia!!!! ), quindi è escluso.
Mi intriga molto quella di Trino, se il problema sono un paio di cavalcavia non è un grosso problema... non ho mai nemmeno consepito un percorso che non abbia qualche variazione, almeno qui da noi quasi non ne esistono . Quanti hanno partecipato lo scorso anno?
Palmanova poteva essere interessante, ma i 2200 iscritti lo sono un pochino meno

@Annarella: mi sa che dovrai cambiare il programma...
Anzi: qualcuno vuole farla con lei?

A Trino lo scorso anno c'erano 600 partenti,c'è anche una garetta di 8km,inoltre la maratonina è aperta ai disabili chepartecipano con hanybike....
Di salitine ce ne sono diverse,in tutto saranno 7-8 ma la conseguenza è che ci sono altrettante discesine che secondo me facilitano gli ultimi 4-5 km....

[Now and forever]

@Annarella: mi sa che dovrai cambiare il programma... Anzi: qualcuno vuole farla con lei?

Ho letto il post ma non mi è chiaro il dove e quando

domenica 29 novembre a trino vercellese.

@Jean: per salitine che cosa intendi? Cavalcavia o salite vere e proprie?

[jean]

Ho letto il post ma non mi è chiaro il dove e quando

domenica 29 novembre a trino vercellese.

@Jean: per salitine che cosa intendi? Cavalcavia o salite vere e proprie?

In pratica è come se ci fossero 3 cavalcavia,all'andata ci sono 2 salite più nette,la più dura(circa 400m) è situata al 13°-14°km nel giro di ritorno...Tutti dicono non sia veloce,io l'ho fatta 2 anni fa da solo in 1h19,59 quando avevo un personale di 30'' più basso e lo scorso anno con Carlo in 1h20' (Carlo vi fece il PB)con un PB di 2' più basso,ma correre in coppia ti rallenta di almeno 2-3 minuti in una mezza....

[TIBET]

Confermo, Palmanova velocissima.......con la nuova logistica della partenza solo il 1° km è un pò "intruppato", poi si volaaaaaaaaaaaa!!!!!

Ciao

Luigi