eccomi mi presento anch'io..
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
erminio
- Mezzofondista
- Messaggi: 85
- Iscritto il: 8 feb 2014, 16:20
- Località: losanna (svizzera)
Re: eccomi mi presento anch'io..
benvenuto
10/09/2013 kg 98
31/12/2013 kg 76
stralugano 30 km 2.27.12 / 28.09.14
passaggio ai 21 km STRALUGANO 1.40.32
10 km gara course des signes 43.30
maratona 2015 roma 3.57.00 la mia prima
31/12/2013 kg 76
stralugano 30 km 2.27.12 / 28.09.14
passaggio ai 21 km STRALUGANO 1.40.32
10 km gara course des signes 43.30
maratona 2015 roma 3.57.00 la mia prima
-
Barbara
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: eccomi mi presento anch'io..
Benvenuto Roberto! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
pier
- Guru
- Messaggi: 4851
- Iscritto il: 25 set 2012, 12:30
Re: eccomi mi presento anch'io..
Ciao e benvenuto!
-
dibelpo
- Mezzofondista
- Messaggi: 55
- Iscritto il: 8 feb 2014, 19:09
Re: eccomi mi presento anch'io..
oggi a esattamente 2 mesi e un giorno dalla mia prima corsetta ho chiuso 10km in 59:36 evviva!!!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
LaMaury
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1014
- Iscritto il: 21 mag 2013, 11:13
- Località: Italia/Parma
Re: eccomi mi presento anch'io..
Roberto Benvenuto!
Un pò mi sei già antipatico,io lo inseguo da un anno questo moribondo!
Scherzo naturalmente,benarrivato e buone corse
Un pò mi sei già antipatico,io lo inseguo da un anno questo moribondo!
Scherzo naturalmente,benarrivato e buone corse
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
-
dibelpo
- Mezzofondista
- Messaggi: 55
- Iscritto il: 8 feb 2014, 19:09
Re: eccomi mi presento anch'io..
eh eh eh non dovrei dirlo io che sono un principiantissimo...comunque insisti e lo supererai sicuramente...
buone corse anche a te !!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
buone corse anche a te !!!
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
dibelpo
- Mezzofondista
- Messaggi: 55
- Iscritto il: 8 feb 2014, 19:09
Re: eccomi mi presento anch'io..
torno a farvi un saluto,
ho quasi terminato le tabelline dell'Albanesi...sono al liv 9, ho dovuto rallentare un pochino causa principio di tendinite per scarpe non adatte...(kalenjii)
ieri con le nuove cumulus ho fatto 11km, i primi 10 in 58:21.. poi corsettina x defaticare un pochino
ancora non ci credo quanto sono riuscito a fare in due mesi e mezzo, grazie anche a tutti voi per la motivazione che dà leggere questo bellissimo forum.
Sent from my iPhone using Tapatalk
ho quasi terminato le tabelline dell'Albanesi...sono al liv 9, ho dovuto rallentare un pochino causa principio di tendinite per scarpe non adatte...(kalenjii)
ieri con le nuove cumulus ho fatto 11km, i primi 10 in 58:21.. poi corsettina x defaticare un pochino
ancora non ci credo quanto sono riuscito a fare in due mesi e mezzo, grazie anche a tutti voi per la motivazione che dà leggere questo bellissimo forum.
Sent from my iPhone using Tapatalk