inconcepibili alti e bassi.....
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Andrewrunner881
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Re: inconcepibili alti e bassi.....
confermo pure a me sta succedendo. Oggi avrò fatto a malapena 5 km, di solito ne facevo senza problemi 10. Sentivo nausea e sudore freddo con palpitazioni anche se non affaticamento fisico e dolore alla milza come non mi capitava da mesi. Più che altro ho guardato i battiti e stavo a 185 senza che mi sentissi molto affaticato il che mi ha fatto pensare ad un campanello d allarme. Farò qualche analisi prossimamente. Oggi erano pure 17 gradi quindi il caldo non c entra.
Bmi attuale 20
10k 46:35 (seconda volta che faccio 10k interi, tempo da allenamento)
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ChippZ
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Re: inconcepibili alti e bassi.....
@andrew: se c'erano 17 gradi non è sicuramente un problema del caldo. Potrebbe dipendere da innumerevoli fattori, comunque fai bene a fare delle analisi!
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800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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