Preparare la maratona Nizza/Cannes come prima gara.....

[Gorgonio]

Dopo una settimana di stop (influenza perniciosa) oggi riprendo.
Magari ci metterei la firma per una media di 6'/Km.....

[bodel]

Quella è l'intenzione.....vediamo il risultato finale

[Gorgonio]

Ora ci si mette anche lo stomaco a far capricci, lungo di oggi rinviato....


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[bodel]

Manca sempre meno....siamo in piena fase di scarico

Che dire....a questo punto non vedo l'ora di iniziarla, ma sopratutto di finirla

[bodel]

Finita !!
4:20:50 sono più che soddisfatto, anche se i crampi dal 37esimo mi hanno fatto un pò penare, ma ne è valsa la pena, dal primo all'utimo km. !!!

[mb70]

VAIIIIIII!!!!!!!!