
XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
Assolutamente si 

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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
grazie mille , pensavo che quella del 2 giugno sostituiva la classica di Novembre
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
[quote="MASACALLO"]Sinceramente nel 2008 nemmeno correvo,non so che percorso c'era,e non so che faranno quest'anno
appena sai novita' del percorso faccele sapere , grazie
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
Seguo perché interessa anche a me. Spero che il percorso sia abbastanza piano, però!
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
A Palermo il problema non è l'altimetria.
Per la mezza tutto OK. Nel secondo giro il percorso viene invaso da tutto, gente che passeggia, bambini e adulti in bici, macchine che attraversano....
Fin quando non la faranno su giro unico io non parteciperò più.
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
Macchine che attraversano????? e la temperatura? anche quella mi spaventa un po'...
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
Adesso che è stato pubblicato il percorso 2015
https://www.google.com/maps/d/viewer?mi ... Pg-OrMOHng
qualcuno sa dirmi quanto è impegnativo?
https://www.google.com/maps/d/viewer?mi ... Pg-OrMOHng
qualcuno sa dirmi quanto è impegnativo?
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Re: XXI Maratona Città di Palermo 15/11/2015
Nessuno sa nulla sulla difficoltà del percorso?