il 3d dell'ottimismo

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Krily
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Krily »

GabydiCorsa ha scritto:
Gastonepap ha scritto:...speriamo di essere sotto al 10°...
In che senso? :nonzo: :nonzo:
Sotto al suo PB al passaggio del 10° km!

Che ho vinto? :mrgreen:
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GabydiCorsa
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da GabydiCorsa »

Krily ha scritto: Che ho vinto? :mrgreen:
Un bel grazie :smoked:
Ti piace??? :mrgreen:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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mazzi9

Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da mazzi9 »

Vedrai che ce la farai! =D>
Credici! :thumleft:
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Gastonepap
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Gastonepap »

Krily ha scritto:
GabydiCorsa ha scritto: In che senso? :nonzo: :nonzo:
Sotto al suo PB al passaggio del 10° km!

Che ho vinto? :mrgreen:
si si infatti...sotto al mio Pb al 10° km...
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Gastonepap
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Gastonepap »

mazzi9 ha scritto:Vedrai che ce la farai! =D>
Credici! :thumleft:
grazie...mi fa molto piacere avere incoraggiamenti da parte vostra...
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Krily
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Krily »

GabydiCorsa ha scritto:
Krily ha scritto: Che ho vinto? :mrgreen:
Un bel grazie :smoked:
Ti piace??? :mrgreen:
Detto da te è prezioso! Lo terrò sempre con me :mrgreen:
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Now and forever
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Now and forever »

Direi che è cosa fatta!!! :thumleft: :thumleft:
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Gastonepap
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da Gastonepap »

e stavolta CE L'HO FATTA!!! e non di poco!!!

al km 10 son passato a 49min 06sec... più di un minuto meglio di sempre!!!
media 4.53 m/km alla fine...record dei record :mrgreen: :mrgreen:

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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da ingpeo »

Apperò!!! =D> =D>
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sberla
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Re: il 3d dell'ottimismo

Messaggio da sberla »

Grande!!!!! :thumleft: :thumleft: :thumleft:
P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

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P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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