10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

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Jakon
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Jakon »

Ops avevo cercato ma per il 2015 non avevo trovato nulla...

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PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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Dany75
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Dany75 »

Bella mezza e ora anche competitiva. Ti aspetto Ale. Io non la corro ma sono sul percorso per dare una mano al mio gruppo. Verde pisello :beer: :beer:
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follisal
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da follisal »

ma se non corri...cosa vengo a fare?
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Supertramp
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Supertramp »

In bocca al lupo a tutti per domani!!!
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Supertramp »

Ho appena riletto il mio ultimo messaggio:scusate sono fuso!!!!! :D :D :D :D
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Jakon
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Jakon »

Se l'organizzazione della Mezza di Monza mi conferma il cambiamento farò l'ultimo lunghissimo il 13/9 a Monza (30km comp+7k prima o dopo); ergo a Buccinasco la mezza si trasforma da "passo turistico" a "tirata tirata" :rambo:
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MadSeason
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da MadSeason »

Bravo Jakon, il campione uscente non può non tirare!
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Jakon
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da Jakon »

@Mad ahahah la gag dell'anno scorso è stata mitica!
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da tom.91 »

Se vi interessa qui c'è il percorso della mezza: https://connect.garmin.com/modern/activity/880534046 :salut:
3000m: 8'58" (Brescia - 8/9/22)
5000m: 16'04" (Cinisello Balsamo - 25/6/17)
5km: 15'49" (Canegrate - 9/7/22)
10000m: 32'56" (Brescia - 10/4/21)
10km: 32'40" (Lodi - 30/10/22)
Maratonina: 1h10'13" (Crema - 13/11/22)
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MadSeason
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Re: 10° Mezza di Buccinasco (MI) - 06/09/2015

Messaggio da MadSeason »

Direi che il percorso è il medesimo dello scorso anno. Via più via meno.
Quindi, tratti in sterrato presenti.
A mio parere bruttissimo il tratto 13-17: 4 Km composti da 2 in andata e 2 ritorno, tra l'altro credo su tratto non asfaltato

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