Iperpronazione e tecnica/stile corsa

[tomaszrunning]

io segnalo anche questa discussione, dove se ne parlava già dei "problemi" simili a tuoi:
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... inimalista

[koroviev]

Grazie Bixio68 e tomaszrunning per i threads segnalati. Ad essere onesto più leggo e più non ci capisco niente
Ora sono indeciso se passare a delle minimalsite (mi sembra un po' troppo), a delle A2 o mantenere quelle che ho. Voglio solo provare a cambiare tecnica ma mi sembra più difficile scegliere la scarpa che cambiare tecnica di corsa

Che faccio, chiedo aiuto nella sezione scarpe?

Aiutatemiiiiiiii .....

[Bixio68]

Calma.!!!!

Vai sul sito nella Newton, produttore USA di scarpe per la corsa con appoggio di mesopiede e troverai tante informazioni utili.
Anche loro consigliano un approccio graduale, sia per la tecnica che per le scarpe.

Buona lettura.

[koroviev]

Grazie Bixio68, ma lo stesso non ci raccapezzo più niente. Scherzo, alla fine qualcosa imapro anche io