Ultra maratona dell'Etna 0-3000

[teomat]

Io l'ho corsa un po' di anni fa, a naso direi almeno una decina e ricordo di aver sofferto abbastanza la parte di asfalto, soprattutto a livello mentale. Invece fisicamente sono esploso gli ultimi 10 km, ma va bene comunque.
C'erano anche i ricercatori di non ricordo quale università (ho ancora i documenti da qualche parte) che ci avevano fatto tutta una serie di test per valutare come cambiava la corsa (tempi di appoggio, ecc...) aumentando la stanchezza.
Comunque a meno che non vogliate vincerla, non mi preoccuperei troppo di una preparazione specifica. Tanta salita, in strada o offroad è uguale e parecchi km, possibilmente abituandovi al caldo

[KGiga1979]

Quest'anno sto andando completamente all'avventura ma sto cercando di capire come potrebbe essere una preparazione per una futura partecipazione meno improvvisata perché è una gara a cui ci terrei a fare bene ( per le mie potenzialità e volume di allenamento).
Nessuno la prepara in mondo specifico...conosco diversi atleti di qua ( compresi compagni di squadra) che ci tengono particolarmente e magari fanno ricognizioni e corsa in salita tutto l'anno ma poi durante l'anno preparano è fanno gare con caratteristiche completamente diverse.
Mi sono trovato molto bene nei pochi allenamenti in salita ma ho 0 esperienza di off road ne la preparazione per poter reggere tutta la durata della gara.
C'è da andare piano piano e capire quando bisogna camminare o fermarsi prima di essere cattivo del tutto

[victor76]

Ma come ci si organizza per il rientro una volta arrivati al traguardo? Mi pare di ricordare che l'organizzazione non fornisca il servizio di rientro

[KGiga1979]

L'organizzazione fornisce il rientro dai 3.000 metri a Piano Provenzana ( 1800 metri e inzio strada asfaltata) in ordine di arrivo sui fuoristrada messi a disposizione.( quindi non immediato diciamo ) e poi su prenotazione quello per la partenza con autobus e li l'attesa può essere veramente tanto lunga.
Noi come squadra( come tutte quelle di qua ) avremo tanti supporter che faranno a gara per riportarci giù da Piano Provenzana.
Con la partenza alle 07:30 ( fosse stata prima sarebbe stato anche meglio per me) si rischia di stare fuori tutta la giornata...ma ne vale la pena

[victor76]

Grazie dell'info! Questa gara la valuto ogni anno ma c'è sempre qualche evento in questo periodo che non mi permette di farla

[KGiga1979]

Quello si purtroppo. Se pensiamo al Passatore e tante altre gare nello stesso periodo diventa complicato inserirla soprattutto per chi non abita in zona. Però secondo me almeno una volta nella vita andrebbe fatta perché diversa da tutte le altre.
La data mi sa che è quasi obbligata...è capitato che hanno trovato la.neve ( ne parla anche Calcattera nel.suo libro ) e li nessuno ti può sistemare il tracciato. Quindi non si può anticipare ma neanche posticipare perché già in partenza si.muore di caldo

[victor76]

Vedremo se il prossimo anno sarà l'anno giusto

[KGiga1979]

Ti aspettiamo a braccia aperte.
Se il prossimo anno non sarò al.via cmq ho intenzione di seguire la gara in bici fin dove possibile.

[victor76]

Ho fatto già una gara sull'Etna e non è andata benissimo... la voglia di rivincita c'è

[KGiga1979]

La notizia di questi giorni è che chiude la società che organizzava questa e altre belissime gare sul nostro territorio.
Si parla genericamente di problemi con la burocarazia senza entrare nel merito.

La speranza è che qualcuno prima o dopo raccolga questa fantastica erità per una gara unica al mondo...conoscendo il territorio credo sia molto difficile per non dire impossibile. Un organizzazione mastodontica noon supportata dai numeri necessari ne dagli sponsor o dalla politica (che anzi complica tantissimo le cose e fa alzare i costi non poco ).

mi rattrista pensar di aver corso l'ultima edizione e averlo fatto quasi per caso...sentivo che era la mia gara non solo per le carratteritiche tenciche ma per quello che simboleggiva la scalata dal mare alla cima del vulcano