Mezza Maratona città di Scandicci (FI) - 19/02/2017

[ciromi]

Per eventuali altri forumendoli io avrò il pettorale 315!

[iccabg]

personal best per me! Grande corsa, bellissima organizzazione. Complimenti!

[tomaszrunning]

Anche ciromi ha corso niente male, o sbaglio?

[stefano69]

ciao
bella giornata di sole,percorso piatto e sopratutto fatto il personale....
1:28:41
Sono stra soddisfatto considerando il fatto che sono sotto carico maratona

[ciromi]

Eccomi, scusate il ritardo ma ho avuto un paio di giornate piene.

La gara mi è piaciuta molto, ho chiuso con un RT di 1h37'45'' di appena 3'' sopra il mio PB ma non fa niente. Parto con l'intento di correre un sub 100 visto che 15 giorni fa ho avuto una grande difficoltà a correre la distanza chiudendola in 1h43. Per i primi 5 km tengo a vista l'unico pacer dell'1h40 poi stavolta decido di saltare il rifornimento che l'altra volta mi aveva causato dolori allo stomaco. Ne approfitto quindi anche per sorpassare tutti coloro che seguivano il pacer mi metto sul mio passo che sento essere migliore rispetto a quello tenuto dal pacer. Rifornimento al decimo con gel. Tutto bene fino al 17esimo quando inizio ad accusare un lieve dolore al fianco dx, un veloce massaggio e tutto passa. Riprendo il mio ritmo e arrivo al 20esimo insieme ad un ragazzo di colore e nella mia mente scatta la voglia di sprintare con lui e per una volta di sopravanzare un atleta di origine africana visto che di solito mi staccano e di molto. Lo so è un po' una banalità però questo stimolo mi fa correre l'ultimo km in 4'28'' che è un tempo vicino alla mia soglia anaerobica.

Devo dire che la giornata di sole ha reso certamente tutto il contesto che ruotava intorno alla gara migliore, ma sicuramente è una manifestazione molto ben organizzata che consiglio vivamente, si vede che c'è una grande mano anche di Massini. Il ristoro finale è poi da Gold Label eheh. Mi dispiace solo che non sia omologata FIDAL e infatti non sono così certo sulla lunghezza del percorso, il mio garmin ha segnato qualcosina in meno.
Ulteriore nota di merito è il fatto che sia abbinata alla gara la marcia della legalità per la lotta contro le mafie, una vera festa con tanti bambini e spero molto che il messaggio sia arrivato soprattutto a loro.

Ciao!