Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Ho fatto 44'29 gara troppo tecnica per fare il personale. Sono arrivato a premio 145 assoluto
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Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Io sono arrivato 124
C'erano dei premi?
Gli ultimi 1500 sono scoppiato
Avevo una proezione sui 42' agli 8
Troppo caldo, troppe salite, troppi sanpietrini
C'erano dei premi?
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400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Anche per me prima 10 km, [emoji26] [emoji295] ma che caldo sul lungomare!
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
E poi il mio GPS ha segnato 10 km e 330 mt
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Sairus quanto hai fatto?
Anche io ho avuto la sensazione che fossero piu do 10k
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Il mio garmin porta 10,03. Premiavano fino al 150° con un pacco alimentare. La gara era impegnativa non c' è che dire però molto allenante, l'unica pecca è il ristoro finale pressocchè assente.
PS
8 donne ai controlli antidoping ai limiti
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Il mio ha segnato 10,16 km ma sono partito non tra gli ultimi ma proprio per ultimo
quasi 2 minuti dopo lo start e credo di aver schiacciato il pulsante un poco prima.
Per i controlli antidoping è girata voce (alle premiazioni) che il primo si sia dato alla macchia
Ps: sapete se ci sono altre foto oltre quelle su podistidoc (in cui non sono presente manco in una foto) ?

Per i controlli antidoping è girata voce (alle premiazioni) che il primo si sia dato alla macchia

Ps: sapete se ci sono altre foto oltre quelle su podistidoc (in cui non sono presente manco in una foto) ?
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Ho trovato solo quelle come foto, ma non hai neanche quella del traguardo?
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Carissimi tutti è un piacere "incontrare" tanti runners partenopei, o quasi, qui sul forum... Iniziavo a sentirmi un po' una mina vagante.
Mi dispiace non avere adocchiato il topic prima della gara altrimenti vi avrei postato le mie dritte che il tracciato lo conosco bene.
La gara era tecnica e vi assicuro che le numerose salite che si susseguivano tra il km 3 ed il km 6 su una gara di 10 km marcano un handicap notevole sul riscontro cronometrico. Se a questo ci aggiungete l'afa che è una caratteristica imprescindibile di tutte le edizioni della Gold Run cui ho partecipato la frittata è fatta.
Anche io personalmente, nonostante conoscessi perfettamente il tracciato e le insidie che nascondeva, ho pagato dazio concludendo in 41.57 con una perdita di circa 10 sec a km rispetto al ritmo di marcia che tengo nelle mie migliori performance sulle gare di 10 km.
Comunque al di là di tutto è un piacere trovarvi qui con la speranza di potersi magari conoscere dal vivo alle prossime gare nella ns regione.
Prossimi obiettivi?
Io credo che parteciperò alla gara di Pomigliano d'Arco il prox. 2 giugno, e poi di certo alla MArcialonga Mercogliano Montevergine il prox 24 giugno.
Se pensate di partecipare a queste gare contattatemi anche in PM che ci si organizza.
Alle prossime
Mi dispiace non avere adocchiato il topic prima della gara altrimenti vi avrei postato le mie dritte che il tracciato lo conosco bene.
La gara era tecnica e vi assicuro che le numerose salite che si susseguivano tra il km 3 ed il km 6 su una gara di 10 km marcano un handicap notevole sul riscontro cronometrico. Se a questo ci aggiungete l'afa che è una caratteristica imprescindibile di tutte le edizioni della Gold Run cui ho partecipato la frittata è fatta.
Anche io personalmente, nonostante conoscessi perfettamente il tracciato e le insidie che nascondeva, ho pagato dazio concludendo in 41.57 con una perdita di circa 10 sec a km rispetto al ritmo di marcia che tengo nelle mie migliori performance sulle gare di 10 km.
Comunque al di là di tutto è un piacere trovarvi qui con la speranza di potersi magari conoscere dal vivo alle prossime gare nella ns regione.
Prossimi obiettivi?
Io credo che parteciperò alla gara di Pomigliano d'Arco il prox. 2 giugno, e poi di certo alla MArcialonga Mercogliano Montevergine il prox 24 giugno.
Se pensate di partecipare a queste gare contattatemi anche in PM che ci si organizza.
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Marcello
10 KM 40:13 - Trofeo Città di Telesia - Telese Terme (BN) 18/06/2017
21,097 KM 01:28:57 - Agropoli Half Marathon - Agropoli (SA) 25/03/2018
42,195 KM 03:23:04 - Maratona di Latina 03/12/2017
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Re: Caracciolo Gold Run - Napoli - 28/05/2017
Valyant hAi verificato sul sito Cronometrogara?valyant ha scritto:Il mio ha segnato 10,16 km ma sono partito non tra gli ultimi ma proprio per ultimoquasi 2 minuti dopo lo start e credo di aver schiacciato il pulsante un poco prima.
Per i controlli antidoping è girata voce (alle premiazioni) che il primo si sia dato alla macchia
Ps: sapete se ci sono altre foto oltre quelle su podistidoc (in cui non sono presente manco in una foto) ?
Ti mando di seguito il link e devi trovare tuo riscontro cronometrico nel menu a tendina, poichè al tempo da te dichiarato 59.49 non figura nulla nè nelle foto e neppure sulla classifica ufficiale.
http://www.icron.it/icroncloudcam/photo ... e=09:17:21
Marcello
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