Perché, sempre se non siano variazioni praticamente solo a livello di liquidi come invece io credo, così come il corpo si adatta a consumare 150kcal di meno si adatta a consumarne (sotto forma di calore generato o di neat) 150kcal in più. La de novo lipogenesi non si verifica così facilmente (per fortuna aggiungo).
Consumi calorici elevati
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Re: Consumi calorici elevati
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Re: Consumi calorici elevati
81km... ti stai preparando per l'etna trail da 100km?




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Re: Consumi calorici elevati
Ha fatto un ritmo da passeggiata un po' veloce, non proprio da trail. Ma... 81 km? o.O Nemmeno io nelle gite di una volta li ho fatti, mi sa. Sicuramente non sono 6000 kcal, ma bella roba!
Ah no, non avevo letto l'altitudine. 4500 e passa. Notevole! Non sono sicuramente 6000 kcal, ma notevole!
Ah no, non avevo letto l'altitudine. 4500 e passa. Notevole! Non sono sicuramente 6000 kcal, ma notevole!
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Re: Consumi calorici elevati
Ne ho strada da fare. Cmq un giorno mi piacerebbe fare qualcosa del genere. Devo vedere dove andrò a lavorare a settembre. Magari capito in piena pianura padana

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Re: Consumi calorici elevati
Porca pupazza, complimenti. Dove sei in sud america?
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Re: Consumi calorici elevati
Grazie mille per i complimenti. Parco nazionale del Cilento e Vallo di Diano. Si tratta di una tripla ascesa sul Monte Cervati. Ah proposito se qualcuno fa un giro qui in zona e mi vuole fare compagnia

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Re: Consumi calorici elevati
No, un momento. Nel Cilento si raggiungono i 4500 m? XD Com'è venuta fuori questa cosa? XD
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Re: Consumi calorici elevati
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Re: Consumi calorici elevati
Ecco spiegato perché lentissimo ha pensato che fossi in Sud America XD