Come Lavarsi dopo una gara

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Dr.Kriger
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da Dr.Kriger »

Shampoo a secco? o.O Porto i capelli lunghi e tengo al mio aspetto metallaro... immagina cosa ne penso o.O
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da ingpeo »

Salviette anche per me ed un asciugamano per togliere il sudore.
Non fa bene alla pelle tenerlo addosso.
La risposta è 42
Next: ???
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Petronio
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da Petronio »

Mi asciugo il sudore. D'estate prima del covid passavo a volte alcol con cotone idrofilo.
PB:
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21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da shasha74 »

Asciugamano per tirare via il sudore e poi vestizione come se avessi fatto una doccia rilassante :mrgreen:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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Romagnolo
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da Romagnolo »

mi metto accappatoio in microfibra, poi intanto che mi spoglio asciugo il sudore, mi cambio e poi via a casa per la doccia
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da grantuking »

Pre covid dopo un Trail/ultraTrail la doccia era d'obbligo per togliere il fango. Gare su strada dipende, se ero vicino casa niente doccia, una passata con le salviette e asciugamano e vestiti puliti. Mentre se lontano da casa una doccia veloce. In periodo di covid non ho esperienza, ma viste le norme avrei usato le salviette.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da MarcelloS. »

Ho la fortuna di sudare poco, dopo la gara uso salviettine profumate + salvietta e mi dò una sistemata, mi pare sempre con buoni risultati :D

Poi ovviamente, a casa, una bella doccia calda solitamente dopo qualche ora (dipende dalla distanza della gara).

PS: non faccio trail :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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cortomaltese
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da cortomaltese »

perché, dopo la gara ci si lava? :nonzo:

ho la doccia a casa :D
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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Evuelledi Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da Evuelledi »

Mai passato per la testa di lavarmi (anche se non sudo molto e al massimo mi posso infangare un pochino le scarpe)

E poi... tornare a casa sudici non ha prezzo :D
Nadia

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VVale Utente donatore Donatore
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Re: Come Lavarsi dopo una gara

Messaggio da VVale »

A me è capitato di usare lo shampoo secco, quello spray. Per una rinfrescata ai capelli va molto bene, ma lascia una sorta di polverina che si nota se guardi da vicino la cute. Ne prendevo uno della Garnier al supermercato, ha anche un buon odore.

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