Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
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EvaK
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Allora… è la mia ultima gara di stagione, poi mi aspetta un bel l’off season, per cui direi che , se hai tempo e ti fa piacere, ci sta anche un
(ma quello. Ci sta comunque post gara sempre!)
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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poco82
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grantuking
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Buona gara ragazzi 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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EvaK
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
E anche questa andata!
Finale di stagione da incorniciare con un pb migliorato di quasi 2’ in una giornata climaticamente perfetta. Percorso scorrevole intervallato da 4 cavalcavia , ma con lunghi dritto i da pilota automatico.
Chiuso in 1h19’00”, quarta assoluta e seconda italiana…. Dopo una strepitosa Giovanna Epis!
Finale di stagione da incorniciare con un pb migliorato di quasi 2’ in una giornata climaticamente perfetta. Percorso scorrevole intervallato da 4 cavalcavia , ma con lunghi dritto i da pilota automatico.
Chiuso in 1h19’00”, quarta assoluta e seconda italiana…. Dopo una strepitosa Giovanna Epis!
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
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100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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grantuking
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Complimenti 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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shasha74
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Altro mondo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
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colpoz
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Ho corso anche io questa mezza ieri, a suo modo per me rimarrà una gara con una sua importanza perchè rappresenta il ritorno in gara post periodo covid (non gareggiavo dal 2019), periodo nel quale avevo ridotto la corsa ai minimi termini, regredendo a uno stato di forma pessimo...non mi ero mai fermato completamente, ma a inizio di ques'anno per esempio credo non sarei neanche riuscito a chiudere 10km in 50'.
Mi sono rimesso sotto seriamente circa 5 mesi fa, e mezza di ieri chiusa in 1h32'25" con buona soddisfazione
ps. non ho un "vero" realtime in classifica, ho 1h32'33" di tempo ufficiale e realtime me lo segna identico, quando in realtà ci sono 8 secondi di differenza che ho segnato col mio orologio.
Non mi era mai successo prima, significa che il mio chip non è stato rilevato dai sensori allo start?
Mi sono rimesso sotto seriamente circa 5 mesi fa, e mezza di ieri chiusa in 1h32'25" con buona soddisfazione
ps. non ho un "vero" realtime in classifica, ho 1h32'33" di tempo ufficiale e realtime me lo segna identico, quando in realtà ci sono 8 secondi di differenza che ho segnato col mio orologio.
Non mi era mai successo prima, significa che il mio chip non è stato rilevato dai sensori allo start?
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lucascut
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Re: Maratonina Città di Crema - Crema (Cr) - 13/11/2022
Bravissima Eva!!!!
io chiudo umilmente in 1.48.22, di fatto sfruttando l'allenamento dei 42 a Venezia e con poche sedute nelle ultime settimane...
Sulla mia gara nulla da dire, sono soddisfatto!
Sull'organizzazione e l'ambiente generale direi qualche alto e basso:
ALTI:
- buona organizzazione con palestra/spogliatoi/deposito borse
- percorso filante e praticamente piatto (al netto dei cavalcavia che però non ho sofferto)
- tanti atleti al via
- pacco gara ricchissimo: bella medaglia, un asciugamano, dei manicotti, una crema riscaldante, un buono 50% da cisalfa e un sacchetto ristoro davvero pieno (almeno 10/12 prodotti diversi!)
BASSI:
- qualche automobilista di troppo lasciato passare sul percorso (ovviamente immagino solo nella parte di corsa a ritmo tapascione), anche con l'ok dei volontari
- pubblico inesistente: l'unico che ho sentito applaudire è stato un signore, in sedia a rotelle, sul viale finale a circa 1km dall'arrivo. Per il resto indifferenza e qualche clacson...
io chiudo umilmente in 1.48.22, di fatto sfruttando l'allenamento dei 42 a Venezia e con poche sedute nelle ultime settimane...
Sulla mia gara nulla da dire, sono soddisfatto!
Sull'organizzazione e l'ambiente generale direi qualche alto e basso:
ALTI:
- buona organizzazione con palestra/spogliatoi/deposito borse
- percorso filante e praticamente piatto (al netto dei cavalcavia che però non ho sofferto)
- tanti atleti al via
- pacco gara ricchissimo: bella medaglia, un asciugamano, dei manicotti, una crema riscaldante, un buono 50% da cisalfa e un sacchetto ristoro davvero pieno (almeno 10/12 prodotti diversi!)
BASSI:
- qualche automobilista di troppo lasciato passare sul percorso (ovviamente immagino solo nella parte di corsa a ritmo tapascione), anche con l'ok dei volontari
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Un comasco a Milano
...if Winter comes, can Spring be far behind? - P.B. Shelley
Fletto i muscoli e sono nel vuoto - Rat-Man
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