"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Eccomi qua.....
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sharky
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heidy
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Re: Eccomi qua.....
Benvenuto Andrea!!! Buon allenamento per la maratona!!! 
E complimenti per l'avatar!!!
Buon allenamento per la maratona!!! E complimenti per l'avatar!!!
Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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giodo
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Re: Eccomi qua.....
Benvenuto 
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spartan
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Re: Eccomi qua.....
Benvenuto
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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rikchecorre
Re: Eccomi qua.....
Beh, io bazzico un po' più a sud... principalmente villa Pamphili... dalle tue parti ci vengo solo se mi ci conduce qualche gara (corsa di Miguel in primis). Per la brigata "Mericoni"... se po' fadrogato-di-endorfina ha scritto:Piacere di fare la tua conoscenza rik
Quali percorsi della nostra città bazzichi quando corri?
Io sono di Roma Nord, quindi Villa Ada, ciclabile, giro dei ponti, Vila Glori, Villa Borghese, etc. etc.
Propongo la creazione della brigata "Nando Mericoni" di soli utenti romani all'interno del forum !
Ma qui a RM c'è gia una podistica denominata "Real fettuccina"... potrebbero reclamare i diritti d'immagine/riproduzione
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Claudio
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Re: Eccomi qua.....
Benevenuto ,evvai un altro de Roma !!! A Rickk ammazza stai sempre a corre ,ma non te fermi mai ?rikchecorre ha scritto:Beh, io bazzico un po' più a sud... principalmente villa Pamphili... dalle tue parti ci vengo solo se mi ci conduce qualche gara (corsa di Miguel in primis). Per la brigata "Mericoni"... se po' fadrogato-di-endorfina ha scritto:Piacere di fare la tua conoscenza rik
Quali percorsi della nostra città bazzichi quando corri?
Io sono di Roma Nord, quindi Villa Ada, ciclabile, giro dei ponti, Vila Glori, Villa Borghese, etc. etc.
Propongo la creazione della brigata "Nando Mericoni" di soli utenti romani all'interno del forum !
Ma qui a RM c'è gia una podistica denominata "Real fettuccina"... potrebbero reclamare i diritti d'immagine/riproduzione
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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rikchecorre
Re: Eccomi qua.....
Me fermo, me fermo... pure troppo 
Stai sicuro che l'overtraining non è di casa per me
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lasetto
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- Iscritto il: 9 mag 2010, 0:14
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Re: Eccomi qua.....
Ciao andrea, benvenuto!
P.b. 10k (allenamento) 47.45 - 24/11/2010
P.b. 21,097 mt - Garda Trentino Half Marathon - 1:47:10 - 14/11/2010
P.b. 42,195 mt - Firenze - 4:10:36 - 27/11/2011
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Claudio
- Top Runner
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- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- Località: Roma
Re: Eccomi qua.....
Dai Rick la prox gara se famo na bella corsetta insieme !!!!rikchecorre ha scritto:Me fermo, me fermo... pure troppo
Stai sicuro che l'overtraining non è di casa per me
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saretta
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- Iscritto il: 19 nov 2008, 13:32
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