Intanto benvenuto.
Felice di presentarmi
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Cooper
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Re: Felice di presentarmi
...lo spirito è quello giusto!
Intanto benvenuto.
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.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)
10 km.....44'47"
21,097 km.....1h37'08"
30 km.....2h31'50"
42,195 km.....3h38'54"
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armandos
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marcj 335
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alberto60
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Re: Felice di presentarmi
Benvenuto
PB
10km: 41' 12" (Corri per la Befana 2013)
21km: 1h 30' 47" (Roma-Ostia 2013)
maratona: 3h 22' 51" (Torino 2012)
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ivanend
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Re: Felice di presentarmi
Benvenuto
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1k 3'48'' 13/08/10 (allenamento)
10k 44'47'' 05/11/12 (allenamento)
mezza 1:44:24 16/09/12 (mezza maratona del Concilio Trento)
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ivan63
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Re: Felice di presentarmi
Benvenuto -
Oscar78
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Re: Felice di presentarmi
Ottimo inizio! 
Continua così.
Continua così.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
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grid
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Re: Felice di presentarmi
Ciao Sam e benvenuto !
Intanto complimenti per la prova di tenacia. Adesso sai cosa significa correre una Mezza Maratona.
Sembra una sciocchezza, ma finche' non se ne completa una non ci si rende conto di quanto lunghi siano 21k corsi a piedi...
Vedrai che se continui con un minimo di costanza la prossima potra' gia' essere attorno alle 2 ore (te lo dico per esperienza personale).
Intanto complimenti per la prova di tenacia. Adesso sai cosa significa correre una Mezza Maratona.
Sembra una sciocchezza, ma finche' non se ne completa una non ci si rende conto di quanto lunghi siano 21k corsi a piedi...
Vedrai che se continui con un minimo di costanza la prossima potra' gia' essere attorno alle 2 ore (te lo dico per esperienza personale).
PB 42k - 3h49'11'' - Barcellona - 13.03.16
PB 21k - 1h38'15'' - Cittadella (PD) - 27.12.15
PB 10k - 45'51" - Bassano (VI) - 11.06.11
Brevetto Monte Grappa Trail Running: | 1 | 2 | - | - | 5 | 6 | 7 | 8 | - | - |
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giampis
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- Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
- Località: Camisano (CR)
Re: Felice di presentarmi
Braooo!!! avanti cosi!!
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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saretta
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- Iscritto il: 19 nov 2008, 13:32
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Re: Felice di presentarmi
Benvenuto sam!
Complimenti per il tuo risultato!
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