Novellino della corsa

[dade]

Ciao Carlo il mio consiglio è quello di essere graduale e di non aver fretta di vedere i risultati.. questi arriveranno stanne certo e se hai dubbi qui troverai tante persone che sapranno consigliarti e capirti!! Quindi.. buone corse!!!

[TUAREG]

Ciao a tutti/e

Mi chiamo Carlo, ho 27 anni e scrivo dalla provincia di pordenone
Vi seguo da qualche giorno ed ho pensato fosse "corretto" iscrivermi e farmi conoscere.

Parto dal presupposto che ho sempre odiato la corsa e che sono sempre stato una persona sedentaria (bene, mi sto già inimicando qualcuno...) ....però negli ultimi tempi è cambiato qualcosa, ed ho scoperto che correre mi piace, che quando lo faccio sto bene con me stesso.

Non nascondo che il primo obiettivo sia quello di dimagrire: in passato tante diete, un po' di palestra ma l'ago della bilancia faceva un continuo tira e molla di 10 e più chili, alternando momenti di euforia nel perdere peso a momenti di depressione quando ineluttabilmente ricominciavo ad ingrassare di nuovo.

Sono 1.70 cm x 101 kg (prima addirittura 105...) e quindi di strada da macinare ce n'è tanta...

Spero ci tra voi ci siano persone che sono partite più o meno come me e ce l'hanno fatta, sarebbero per me un grosso stimolo per andare avanti...

ciao e benvenuto
ho iniziato a "camminare" che pesavo 109 kg
con l'aiuto di un nutrizionista e la mia mtestardaggine
sono arrivato agli atttuali 84/85
ora corricchio con qualche soddisfazione a dire la verità
sono alto 1.80 (dimenticavo)
esco 3 volte la settimana , sono arrivato sotto l'ora in 10 km
ne faccio 2 di 10 e una più lunga a sensazione....
di 12/ 18 km
segui i consigli degli amici del forum e vedrai che risultati
coraggio e continua così
P.S. sono un vecchietto di 48 anni eh!

[vince720]

Ciao e benvenuto

[alberto60]

Benvenuto da un altro novellino

[Elvenking]

Benvenuto

Un'ottima testimonianza te la puo' dare lui.

Grazie a tutti per il benvenuto,
ho letto la storia che mi hai linkato, davvero una testimonianza da prendere ad esempio.
Spero di poter seguire le stesse orme

...ed ora vi rompo un po' le balls nelle altre sezioni

[setragono]

benvenuto!

[rogeraccio]

Ciao e benvenuto anche da parte mia!

[Albertozan]

ola Carlo

[sberla]

Ciao e benvenuto

[heidy]

Benvenuto Carlo Sei nel posto giusto !!!