iperpronatore o supinatore
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gnacio80
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Re: iperpronatore o supinatore
grazie per i suggerimenti, ragazzi, rifarò il Wet Test e posterò le immagini, intanto ecco qui le foto della mie scarpe da running:
http://www.flickr.com/photos/44144035@N05/ è evidentel'usura nalla parte esterna del tallone.
http://www.flickr.com/photos/44144035@N05/ è evidentel'usura nalla parte esterna del tallone.
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Now and forever
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Re: iperpronatore o supinatore
Serve la foto da dietro, appoggiate su una superficie diritta.
come detto molte volte, il consumo del tallone esterno non significa nulla.
come detto molte volte, il consumo del tallone esterno non significa nulla.
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gnacio80
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Re: iperpronatore o supinatore
ecco la foto da dietro delle mia scarpe da running: http://img716.imageshack.us/i/scarpedadietro.jpg//
e ho rifatto il Wet test secondo le vostre indicazioni: http://img2.imageshack.us/i/wettest12.jpg/ .
Iperpronatore o supinatore?? grazie!
e ho rifatto il Wet test secondo le vostre indicazioni: http://img2.imageshack.us/i/wettest12.jpg/ .
Iperpronatore o supinatore?? grazie!
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Oscar78
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Re: iperpronatore o supinatore
Scusa ma hai usato un foglio di carta assorbente? Perchè pare che l'impronta d'acqua si sia ampliata a causa della carta
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L'alternativa è che tu abbia i piedi super-piatti.
Fossi in te andrei in un negozio serio e mi farei osservare mentre cammino.
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"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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giodo
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Re: iperpronatore o supinatore
... dalla foto alle scarpe da dietro, continui a sembrarmi sostanzialmente neutro...giodo ha scritto:L'immagine non è delle migliori...ma mi sembri sostanzialmente neutro;
però, per fugare ogni dubbio, se puoi fai un test dinamico...
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piertutor
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Re: iperpronatore o supinatore
Quoto Oscar78, se conosci un buon negozio per il running affidati a loro (magari portandoti appresso le tue vecchie scarpe, torna sempre utile)!
L`auto-diagnosi e` sempre un po` pericolosa, oltre al fatto che spesso correndo si ha una percezione sbagliata del proprio appoggio...
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Lorenzo
Le prossime:
Mezza del Naviglio, Cernusco (Mi) - 22/05/16
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gnacio80
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Re: iperpronatore o supinatore
ok raga, seguirò il vostro consiglio, conoscete qualche negozio valido nel veronese??
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paolore
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Re: iperpronatore o supinatore
Vedendo le foto il consumo sembrerebbe molto simile al mio che ho il collo del piede alto e supino leggemente; le mie scarpe sono tutte consumate molto nel tallone esterno e poco nell'avanpiede; quindi in teoria avresti bisogno di una scarpa neutra poi dipende molto dal tuo peso e delle tue velocità per sceglierla. Per il negozio ti suggerisco, anche se non sei molto comodo Free run di Carpi.gnacio80 ha scritto:Iperpronatore o supinatore?? grazie!
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
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Now and forever
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Re: iperpronatore o supinatore
guarda l'elenco negozi, comunque nel veronese c'è il km sport con due negozi.
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