Quando non si sta proprio bene....

[sarah13]

Comunque quando torni a correre cerca di coprirti un po' di più... perché correre come "mamma ti ha fatto" non è proprio consigliato in questa stagione!

[Miro 69]

Posso andare controcorrente? Si?
Ok, allora vale anche il ragionamento inverso, un po' di mal di gola e raffreddore non devono ( ) impedire la corsa e la passione per la stessa.
E adesso vedo chi mi quota!!

Io

Però con l'antibiotico in corpo.... mmmhh... eviterei.

Concordo,provato sulla mia pelle
Riposati, "Tola sù dolsa" come dicono dalle mie parti

[dade]

anche secondo me in questi casi meglio riposo e aggiungo con ripartenza graduale

sposto la discussione nei domandoni

[Run_Franz_Run]

Se non ricordo male era già stata aperta una discussione su tale argomento.

Cmq, la risposta è soggettiva e dipende da cosa il tuo fisico ti sufìggerisce.
In linea di massima, io vado sempre a patto di non avere febbre: in quel caso, meglio restare a letto per aiutare il corpo a "tornare alla normalità".

[RiccardoS]

posto che concordo che in caso di febbre e/o cura antibiotica sia meglio il riposo, nessuno ha mani notato se uscendo con tosse/raffreddore e sintomi da raffreddamento in genere, una bella corsa con annessa sudata, sia salutare?
Io ho notato che uscendo con qualche sintomo, dopo un sano sforzo fisico quale quello della corsa, una bella doccia calda ed una dormita, i sintomi spariscono. niente medicinali nè altre schifezze!

[micinosoft]

posto che concordo che in caso di febbre e/o cura antibiotica sia meglio il riposo, nessuno ha mani notato se uscendo con tosse/raffreddore e sintomi da raffreddamento in genere, una bella corsa con annessa sudata, sia salutare?
Io ho notato che uscendo con qualche sintomo, dopo un sano sforzo fisico quale quello della corsa, una bella doccia calda ed una dormita, i sintomi spariscono. niente medicinali nè altre schifezze!

Magari spariscono no, ma in questi giorni ho una tosse 'canina' molto fastidiosa che non mi vuole abbandonare. Beh,. quanto corro è l'unico momento in cui la tosse mi abbondona del tutto. Dopo qualche oretta dalla corsa, ricompare

[lumaca]

io, in condizioni così, ho sempre corso..
(non picchiatemi..)
ho sempre pensato o la va o la spacca!
sono ancora qui!

[Miro 69]

posto che concordo che in caso di febbre e/o cura antibiotica sia meglio il riposo, nessuno ha mani notato se uscendo con tosse/raffreddore e sintomi da raffreddamento in genere, una bella corsa con annessa sudata, sia salutare?
Io ho notato che uscendo con qualche sintomo, dopo un sano sforzo fisico quale quello della corsa, una bella doccia calda ed una dormita, i sintomi spariscono. niente medicinali nè altre schifezze!

Magari spariscono no, ma in questi giorni ho una tosse 'canina' molto fastidiosa che non mi vuole abbandonare. Beh,. quanto corro è l'unico momento in cui la tosse mi abbondona del tutto. Dopo qualche oretta dalla corsa, ricompare

Non smettere di correre !

[micinosoft]

Magari spariscono no, ma in questi giorni ho una tosse 'canina' molto fastidiosa che non mi vuole abbandonare. Beh,. quanto corro è l'unico momento in cui la tosse mi abbondona del tutto. Dopo qualche oretta dalla corsa, ricompare

Non smettere di correre !

Acc. non c'avevo pensato

[deborah72]

io ho un pò di tosse
e pizzichino alla gola, ma non voglio rinunciare ad allenarmi domani.
Secondo voi sbaglio ad andare a correre in palestra?
Il fatto è che sono satura e devo scaricarmi e disintossicarmi dal capo